site logo: www.epochtimes.com

爱滑手机眼忙族暴增 每天盯萤幕8.4小时

国人每日平均观看萤幕的时间约为8.4小时,相较2007年护眼趋势调查的5.3小时,用眼时间成长将近1.6倍。(陈柏州 /大纪元)

人气: 24
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2015年10月01日讯】(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)世界视觉日前夕,中华民国眼科医学会1日公布新护眼趋势调查,发现台湾民众每日平均观看萤幕的时间约为8.4小时,相较2007年护眼趋势调查的5.3小时,用眼时间成长1.6倍。眼科医学会表示,用眼时间越长、错误行为越多,增加眼睛提早退化风险。

眼科医学会在8~9月,针对2千名20岁以上民众进行护眼问卷调查,发现20~54岁之间的青壮年族群,过半受访者每天黏在3C萤幕上的时间为9小时以上;45~55岁壮年则是近四成每日观看萤幕超过11小时以上,成为名符其实的“眼忙族”。

同时也发现,三大错误用眼习惯分别是躺床或沙发占47.8%最高;低头族38.1%次之;以及通勤滑手机32.8%。而滑手机时间愈长者,其错误用眼习惯愈严重。

中华民国眼科医学会理事长翁林仲表示,用眼过度可能造成眼睛提早老化,甚至罹患导致视盲的眼疾,包括青光眼、白内障与视网膜疾病。对比民国102年与97年健保资料显示,20至54岁的族群,白内障与青光眼患者人数上升了30%以上,眼疾年轻化趋势已成台湾青壮族群隐忧。

民众用眼过度、错误用眼情形加剧,眼科医学会表示,临床上,早发性白内障渐增,民众平时应注意眼睛保养,40岁以上的民众最好半年做一次眼睛健康检查,用眼30分钟就要休息10分钟,避免错误观看姿势,才不会变成眼睛“忙、茫、盲”。◇

责任编辑:陈真

评论