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青少年网路成瘾容易患高血压

李熙

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【大纪元2015年10月14日讯】网路世界无远弗届,吸引着各个群族,无论看新闻、逛网拍、追韩剧、玩游戏.…..许多年青人长时间沉迷在网路世界,不只影响视力,罹患高血压的风险也比较高。

据美国科学新闻网站“EurekAlert!”报导,美国亨利福特医院(Henry Ford Hospital)进行一项研究发现,青少年花过多的时间上网会增加他们患上高血压的风险。

研究者选取了335名年龄在14~17岁之间的青少年,测量了他们在体检期间的血压读数,以及填写一份他们在体检前一周对互联网的使用状况的问卷,问题包含上网时间、上网目的、拥有几个电子邮件信箱等。研究员对于上网的定义,包含浏览网站、建构或维护网站、发送电子邮件和即时讯息、购物、玩游戏、做作业等。

(图/LIU JIN/AFP/Getty Images) (大纪元)
(图/LIU JIN/AFP/Getty Images) (大纪元)

结果发现,青少年平均每周花15个小时上网。而其中有39%的女性和43%的男性属于网路重度使用者,他们每周平均上网时间达25小时,总计有134人,其中有26人的血压偏高,有高达43%的人体重过重。网路轻度使用者当中,只有26%的人有体重过重的问题。

这是第一个显示上网时间和高血压风险关联性的研究,已经刊登于《学校护理期刊》(Journal of School Nursing)。

研究员指出,网路已经是年轻人生活中不可或缺的一部分,重点在于上网过程中要记得休息,并且适度运动。专家建议,父母要限制孩子在家上网时间,每周上网5天、每天2小时,是比较可行又健康的方式。**

责任编辑:李熙

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