【大纪元2015年10月08日讯】（大纪元记者王莉莉香港报导）更年期乃人生必经阶段，一般出现在45至55岁之间，女性会出现月经紊乱、潮热出汗、情绪波动等烦人症状，但随着时间推移症状会渐渐消失。医管局2009年进行的一项研究显示，妇女更年期的症状可以维持到60岁，甚至更长时间。
香港中医药文化学院的注册中医师黄梅芳表示，自2010年起，有关疑似更年期及卵巢早衰的求诊人数，每年均上升。今年以来，因更年期侵袭求诊的女性，已占总求诊女性人数两成，当中有八成是45岁以下，属于提早收经。
“有位46岁从事会计师工作的女患者，已停经一年，还经常出现脸红潮热出汗等症状，头发明显脱落，影响平日的社交生活与工作。”黄医师发现不少女患者为金融、银行业等专业人士，要兼顾工作与家庭，生活紧张，经常休息不足，导致内分泌失调，即中医的肝脾肾失调，引致过早出现“女性更年期症候群”。
中医认为更年期的发生，与肾气渐衰、天癸将竭，导致体内精血不足，阴阳平衡失调有关，称之为“经断前后诸症”。在停经前后，肾气渐衰，脏腑功能逐渐衰退，使身体阴阳失去平衡，因而出现各种症状，肾虚是致病的根本，与肾的阴阳失调有关。
西医主要通过补充荷尔蒙雌激素进行治疗，虽然有明显疗效但有研究证实激素治疗存在副作用。黄医师指，有些中药材如当归、葛根、甘草、藏红花，对雌激素有双重调节作用，可以减缓更年期症状，经常服用对女性有很好的保养作用。更年期病证多见于肝肾阴虚甚或阴虚火旺，所以在此期内适宜吃些具有滋补肝肾，养血补血，滋阴降火的饮食。除中药食疗外，针灸经络及中医情志养生都能有效改善更年期问题，起到抗老化的保养作用。◇
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