周兴哲化身专属教练 分享健身运动歌单

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【大纪元2015年04月16日讯】华人歌手Eric周兴哲平日靠运动增强肺活量及锻炼身材,同时训练肺活量以增强唱歌时的爆发力。近日他受邀与某运动社群领导品牌合作,化身贴身专属教练,提供会员专属的语音内容,分享个人运动歌单与私房健身心得。

歌手Eric周兴哲平日靠运动增强肺活量及锻炼身材。(Sony Music提供)

周兴哲透露,身为一位歌手,平日大都是靠运动增强肺活量及锻炼身材,若没空上健身房,平常在家每天也会做到100下的伏地挺身、仰卧起坐及深蹲等运动,让肌肉更加紧实,同时训练肺活量。

此外,热爱运动的他,喜欢边听歌曲边运动,让音乐节奏使运动时不容易感到枯燥乏味。周兴哲将透过这次运动社群品牌合作的机会,分享个人运动歌单给大家,让精选歌曲陪伴会员做运动,使健身效果再加乘。

责任编辑:梁梦竹

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