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汗蒸幕 한증막 (Signature Sauna Room)初体验(上)

徐曼沅

热蒸、搓洗后再吃韩式刨冰,是最地道的韩国体验!(徐绣惠/大纪元)

热蒸、搓洗后再吃韩式刨冰,是最地道的韩国体验!(徐绣惠/大纪元)

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文│徐曼沅

韩剧迷对剧中一家老小到大众浴池洗澡的画面一定不陌生,主角头上绑着的可爱的羊角头巾或者是互敲脑袋吃“蛋”的经典剧码都让人跃跃欲试!这些有趣的韩国休闲文化,不用到首尔,在洛杉矶就可以体验!

汗蒸幕한증막 (Signature Sauna Room)

羊角帽、甜米酿和鸡蛋!没错,这个地方就是“汗蒸幕”──韩式桑拿休闲中心!几乎每一部韩剧里都会出现的韩国场景!韩国流行文化风迷全球,在洛杉矶也越来越多华人喜欢去洗汗蒸幕。基本上25元就可以享受一整天,若是在顾客特别少的周二,店家还有额外优惠。当然若要体验其他服务如吃饭、搓澡或按摩就得另外计价收费了。

原来如此

大部分的华人都不太习惯公共澡堂,尤其是炎热的南方,尽管是中国严寒的北部,也没有像韩国发展出这么系统又广为人知的沐浴文化。据说“汗蒸幕”是朝鲜时代世宗大王为了替百姓治病而研发出来的养生保健疗法,后来韩国人为了减少患病,经常进行“日常保养”,汗蒸幕因此延续至今已600年历史。

不可不知

汗蒸幕是韩国独有的“美容”、“休闲”场所,因为在那不仅是可以洗澡沐浴,还有许多复合式的服务,可以在那享受按摩、搓澡,还可以用餐、过夜。对韩国人来说,去汗蒸幕除了舒缓压力之外,还兼具联络感情等社交功能,这也就是为何韩剧中老会出现汗蒸幕场景的原因。

有此医说

具现代科学理解,汗蒸幕是透过高温使人体毛孔扩张,促进血液循环,达到排汗水、驱毒的效果,还能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状,对女性而言还兼具美容效果,可使皮肤光滑及帮助减肥。不过,低血压者最好避免,也不应勉强在高温环境下待太久,要时刻补充水分。

文化冲击

第一次洗汗蒸幕的人可能要做好心理准备,首先得卸下心防,面对大众浴池“坦诚以对”,尽管是男女分浴,看到这么多胴体,还是很容易让人害羞、脸色涨红!

简单淋浴后就可以进入澡池放松,一般具规模的汗蒸幕至少会有三个浴池,分别是适温的温水、很烫的热水还有冰水;出浴池后可以选择再去蒸气室,蒸气室也分两种,有炭烧的“干”蒸气室,还有水雾朦胧的“湿”蒸汽室。但与一般常见的桑拿或三温暖不同处在于:这些地方都是“赤裸裸”的使用者。

深层搓洗

泡完澡、蒸好身体后,才是体验韩式汗蒸幕的重头戏──搓澡。

第一次体验搓澡服务的人必须做好心理准备,一开始可能不太习惯被摆在平台上任人摆布的感觉。但韩国的服务员会很贴心的用毛巾盖住你的脸部,避开视线,让彼此不那么尴尬。

韩式搓洗其实是一种很深层的清洁方式,没有体验过的人,可能都不相信自己身体可以搓出这么多污垢!但在毛细孔扩张后,韩式搓澡真的可以达到深度洁净。不仅帮你除去身体脏污,还达到了按摩放松的效果。据韩国友人说,传统的韩国母亲会帮自己的孩子搓澡,从小就让孩子整洁干净、身强体健。

韩国刨冰빙수(Shaved ice)

韩国刨冰这东西不稀奇,在韩国城的咖啡店或者是韩餐厅都很常见。但经过了一番热蒸、搓洗后再吃刨冰,那就是另一种体验了!

热蒸、搓洗后再吃韩式刨冰,是最地道的韩国体验!(徐绣惠/大纪元)
热蒸、搓洗后再吃韩式刨冰,是最地道的韩国体验!(徐绣惠/大纪元)

据说刨冰也是韩国从朝鲜时代开始就有的产物,在碎冰上面加点冷却的红豆粥就是今日常见的红豆刨冰雏形。

在口中绵密化开的红豆不会太甜,混合牛奶与炼乳制成的牛奶刨冰入口即化,搭配水果和各种配料,极受偏好清爽口味的饕客喜爱。

虽然韩国刨冰的历史悠久,但其受欢迎的程度却与日俱增。除了历久弥新的“红豆”口味,还有许多新花样,种类相当多元。韩式刨冰食材的日趋多样化,一般会添加水果或者是南瓜、芋头等食材,甚至还有韩方特色的不加红豆的特色刨冰。

为在这里吃完一整碗刨冰的话,不仅能够消暑,还有饱足感,可以充当一餐。

责任编辑:吴明

2015-04-22 5:41 AM
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