site logo: www.epochtimes.com

【人本天然.医疗保健 黄中洋博士专栏】

掀开眼前遮住的帘 谈眼睛保健

作者:黄中洋博士

青光眼是前房内房水压力增加所引起的;而黄斑部病变多因老化所引起,称为老化性黄斑部病变 (age-related macular degeneration, AMD)。(图:维基百科)

人气: 134
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2015年06月02日讯】听到萧煌奇《你是我的眼》一歌,方惊觉自己不知珍惜眼睛与视力的愚蠢!

近年来,数位工具的普及增加了人们生活与工作的效率,却也产生了负面的效应,其中之一是眼睛的毛病增多了,因而有“电脑视力征候”(computer vision syndrome)之新病名的产生。眼睛疲劳是这毛病的主诉,其症状包括疲倦、搔痒与灼热感等。单纯的眼睛疲劳问题不大,一般只要预防,例如减少看萤幕的时间即可复原。怕的是在毛病小时不去处理,渐演变成严重疾病而不自知。以下简介两种因病发早期症状不明显,不知不觉地演变成为视力缺失甚至失明之疾病,以提醒读者留意:

1.青光眼:

除了突然发生外,开始时眼压增高,不觉得疼痛也不觉得视力减弱,但逐渐会变得晚上视力不佳,产生盲点、视力外围缩小等现象。

2.黄斑部病变:

丧失中间视力,视线变模糊变形。黄斑部病变是60岁以上老人失明的主要原因。晚期的黄斑部病变称为湿性黄斑部病变,目前以抗癌药针剂打入眼球后部治疗。

青光眼可使用药物治疗,其中最重要的药为旅美台裔邱春亿教授所发明的Timolol,此外他亦开发治疗湿性前期称为干性的黄斑部病变的药物,据说已接近成功,邱教授真是台湾之光:一个人能开发出两种突破性的新药,在全世界十分少见!

除了如眼球运动或热敷等物理性的保健方法,我们可摄取一些营养素来减缓或改善视力的减弱。研究指出,天然物中含有的叶黄素、玉米黄素、PPLs®、DHA、维生素A等都有不错的效果。一些清肝明目的中药,如石斛、菊花、枸杞子、决明子等也常用于保健食品中。注重眼睛保健可减少“上帝在您眼前遮住了帘,忘了掀开”的概率(萧煌奇《你是我的眼》原歌词“您”字为我),千万不要轻忽。◇

责任编辑:简淑敏

评论