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就是“痒”(四)

皮肤搔痒 饮食调理与禁忌

胡乃文(台北上海同德堂中医师)

虾(Fotolia)

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作者:胡乃文(台北上海同德堂中医师)

容易皮肤,有没有特别的饮食?难说,因为痒的病情是复杂的。 如前面讲的,它可能是虚、可能是实、可能是寒、可能是热,所以应该让中医师分析之后,依照不同的病人情况给予不同的饮食建议。因此笔者只能大概的论述。

一般说来,任何症状的表现,都是有一个病在那里。例如,血压高就只是一种症状,它表示身体发生了某些状况。例如人感觉冷了(不一定是天气冷),血压会升高;人紧张了、生气了、害怕了、恐惧了,血压都会升高;如果全都归之于“本态性高血压”,是没有原因的“病”,只要用降血压药就可以了,那就是每天吃降血压药,持续吃到人生命的尽头才停止吃药。这样的做法对吗?其实只要找出原因,就能把病治好。

如果一定要找什么食物来帮助止,可能是满困难的;因为,那还是必须知道自己体质的寒热虚实,例如绿豆能止痒,却只能对付属于热性的痒。

如果为了尽量让“痒”不发生,避免某些不适宜的食物,应该是可行的。

花生(Fotolia)
花生(Fotolia)

哪些食物不适宜?中医常常告诉人们,“无鳞鱼”不能吃,也就是它们常常让人过敏发痒,例如虾、螃蟹等就是。还有“发物”不能吃,例如大公鸡、老母鸡、猪头皮等。“酒”也不好,许多人吃了会发生过敏痒疹或痒斑。某些人对于花生、蚕豆有过敏的情况,就得禁食。@◇

责任编辑:张静婵

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