【大纪元7月24日报导】（中央社记者江明晏台北24日电）低头族坐着滑手机，怎么避免肚子越养越大？型男“祖雄”今天现身充满粉领族的办公室，亲自示范两招“操肌术”，指导如何边滑手机边做运动，锻炼腹肌，让腰腹部曲线更好。
台湾三星推广Note 4与触控笔功能，近期展开一连串办公室快闪活动，向各企业职员介绍Galaxy Note系列，并祭出团购价。
热爱健身、被封为“子弹肌男神”的艺人祖雄今天代表三星现身香水代理商卢亚集团的办公室，和粉领族亲密互动玩游戏，包括祖雄将香水喷在脖子与胸肌上，让女职员猜猜看是哪一款香水，引起现场员工尖叫连连。
祖雄今天还向办公室员工亲自示范两招“操肌术”，让爱滑手机的低头族，坐着也能边滑边锻炼身材。
第一招：双手忙着滑手机时，平坐在椅子上，背部挺直、避免靠着椅背，接着平抬右腿至伸直，维持30秒后放下，接着平抬左腿30秒后放下。
第二招：同样平坐在椅子上，背部挺直、避免靠着椅背，双腿靠拢向上举，尽量靠近身体，维持30秒。
现代人酷爱滑手机，尤其上班族坐着滑手机时，坐姿不免懒散，加上在办公室坐着时间长，久而久之肚子越养越大，有粉领族现场跟着祖雄的指导动作，大呼“真的不容易”。
