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青少年网路成瘾 八大警讯家长要留意

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【大纪元2015年08月12日讯】(大纪元记者黄玉燕台湾台中报导)青少年上网是否成瘾并非无迹可循,忽略、或放任不处理,等到事态严重再采取极端手段扼止,结局恐难预料。台中一位国一生在爸妈决定关掉网路时,竟以跳楼威胁,只能就医逐步戒治。中国附医精神科列出八大警讯表示,符合其中五项,爸妈就要有警觉,预防技巧包括陪伴与关心孩子上网,甚至父母要当榜样,不要手机网路不离手,否则很难有成效。

一国一生几乎有一半时间没进校园,即使出现也多半趴桌睡觉,不和同学打交道,每天回家就开始玩电动。爸妈带他就医时指出,小孩特迷打怪和射击游戏,往往到凌晨还不停歇,几乎到了废寝忘食。旷课的状况,更是与日俱增,从早自习迟到,逐渐演变成第一节翘课,第二节不来,甚至到下午快放学才露面,最后干脆好几天都窝在家里打电动。

爸妈到这时才决定采取行动,控制上网时间,或让上网成为奖励等,但孩子整天无心学习,脑袋只有网路上的游戏和朋友,让他们决定完全停掉网路,这时的孩子竟出现想要轻生,威胁跳楼等反制行为。

经统计,全球网路成瘾率,以亚洲较高,而台湾在亚洲国家排名居前3名,其中又以国中到大学族群最为严重。张倍祯医师表示,网路成瘾有8大警讯可判断,如果孩子脑子想的全是上网的事情,或感觉要花更多时间才能满足,即使努力控制也不行,甚至出现心神不宁、郁闷、易焦躁的情形,且已影响到日常或人际关系,以及检视有没有把上网当作逃避问题的工具,若有一半症状,都应有所警觉。

张倍祯说,预防网路成瘾,建议陪伴孩子上网,监控时间和内容。不以手机或网路安抚情绪。多接触户外活动,每天花10分钟谈心,勿依赖社群。并强调父母也要以身作则,不要整天挂在手机网路上。若是孩子状况已影响生活作息,要快就医咨询。

责任编辑:罗令尹

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