site logo: www.epochtimes.com

学习策略减轻孩子的学习压力

父母的帮助能减轻孩子的学校压力。(Fotolia)

人气: 3
【字号】    
   标签: tags: ,

【大纪元2015年09月03日讯】(大纪元记者圣瑜美国华盛顿DC编译报导)帮助孩子坚持执行已建立的流程和日常活动,能使他们表现出众并能应对学校压力。

乔治王子郡教育协会会长Theresa Mitchell Dudley说,“知道每天该做什么能让孩子们感觉自在”。她还建议父母帮孩子们进行自我管理。父母当然不想看到孩子因为前一天玩游戏到凌晨2点,而在学校疲倦地将头搭靠在桌子上睡觉。

Dudley和其他教育专家推荐的抗压方法包括:
. 前一晚找好第二天要穿的衣物
. 睡前将作业和所需物品装好
. 规定的睡觉时间前将所有电子设备移走

父母还可以在孩子因为遇到困难而纠结丧失信心时,用永不言弃的名人实例激励孩子。例如“你知道永不言弃的林肯总统参加过几次竞选吗?”

Dudley也相信爱与支持和言语鼓励的力量。在早上送孩子上学前告诉孩子你爱他们。例如还可以跟他们说:“向世界展示你的聪明才智吧。”

责任编辑:夏实

评论
2015-09-04 9:27 PM
Copyright© 2000 - 2016   大纪元.