【大纪元2015年09月08日讯】（大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导）52岁体型略微瘦弱的中年王姓男士，近半年来，持续性地咳嗽，尤其夜间咳嗽得更厉害，而严重影响睡眠，到处求诊，却总是徒劳无功。日前经友人介绍，再三转诊至苗栗医院肠胃科看诊，并经胃镜检查确认患有胃食道逆流，于接受治疗后，困扰了大半年的夜咳症状，才终于获得改善，王先生非常开心。
由于国人饮食西化及肥胖盛行率愈来愈高，根据统计，目前胃食道逆流的盛行率已经接近20% ，且有逐年攀升的趋势。苗医胸腔科医师陈俊伟指出，一般民众所认知的食道逆流，是胸口灼热（俗称“火烧心”）、溢酸水(偶尔还会有胆汁回流到食道)等典型症状，至于其它如咽喉感觉有痰、声音沙哑、吞咽困难、食道异物感、胸闷、夜间咳嗽或气喘等非典型症状，常让民众误以为是感冒所造成，而至胸腔科看诊。陈医师说，门诊病患中，也有不少是自行服用成药，病情未获改善、甚至加重，饱受折腾才赶紧就医的民众。
陈医师进一步说明，胃食道逆流临床表现因人而异，有人因为胃酸逆流感到胸闷，误以为是心绞痛，而找上了心脏科；也有人因为慢性咳嗽，而反复看了胸腔科及耳鼻喉科；另也有些人因胃酸刺激，造成慢性喉炎、带伤害、声音嘶哑；此外，还少部分病患，则因夜间逆流物吸入气管，一再造成支气管发炎、夜咳与气喘发作，如果不能早期诊断，可能和王先生一样，在使用气喘药后，反而使病情加重。
陈医师说明，正常情况，下食道括约肌可以阻止绝大部分胃酸的逆流，胃食道逆流是由于某些原因造成下食道括约肌张力松弛，因而关闭不紧，使得胃里的胃酸或气体，容易逆流回食道，甚至于到咽喉处。
陈医师表示，要摆脱胃食道逆流的困扰，除了就医治疗外，生活型态的调整，是最基本且有效的方法。例如：1.影响食道括约肌张力的食物，像是油脂类、巧克力、薄荷类、甜食、烟、酒等，应尽量避免。2.作息要正常，并调整饮食习惯：切忌暴饮暴食，或经常熬夜、抽烟、喝酒、吃宵夜等，并避免吃完东西立刻躺平，睡前2～3小时不要吃东西。3.避开一些会刺激胃酸分泌或减少食道下括约肌张力的药物：例如某些治疗气喘（Beta-agonist、 茶碱类、类固醇等）、高血压（Nitrates, 钙离子阻断剂）、抗乙烯胆碱类药物。4.减轻生活压力。5.适度减肥。
陈医师特别提醒，如果胃食道逆流症状严重，调整生活饮食型态后仍无法改善，就得借助药物治疗；建议民众如身体如有不适，应及早寻求专科医师协助，对症下药，才能早日重拾健康。
责任编辑：陈真
