为刘明湘特训 戴祖雄教练兼厨师端瘦身餐

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【大纪元2016年10月29日讯】台湾歌手刘明湘(Rose)11月将举行个人演唱会,面对人生首场个唱,她坦言紧张,她的新歌MV男主角戴祖雄(Hero)特地友情相挺,昨(28)日还为她演唱会特训,并奉上他亲自为刘明湘量身定做的瘦身开嗓餐,让刘明湘好感动。

戴祖雄运用爱心便当的“色香味”鼓励缠着弹力带的刘明湘往前冲刺。(喜欢音乐提供)

甫考取厨师执照的Hero,特地为开唱需要体力的刘明湘献上由蜂蜜、苹果醋、柠檬腌制的烤鸡胸肉,并佐以香菜马铃薯泥和五彩时蔬沙拉,让刘明湘一看就食指大动,大呼:“我可以天天都吃这个!”

戴祖雄特别选用高蛋白质的鸡胸肉,并搭配小女生喜欢的醋和柠檬先行腌制,让整个主菜充满美味,再搭配高纤维的时蔬配上薯泥,不但吃了不会胖,而且饱足感十足。Hero说:“蜂蜜、柠檬和苹果醋都是顾喉咙的圣品,对于歌手来说很速配,帮助明湘开金嗓啦!”

戴祖雄带领刘明湘展开特训课程。(喜欢音乐提供)

刘明湘和戴祖雄缘起于《我不要再比了》MV拍摄,戴祖雄担任MV男主角,结果意外发现两个人同年同月差两天生,戴祖雄生日9月12日,大14日出生的刘明湘2天,同属要求完美的处女座,因此也相当投缘,当下变成无话不谈的好朋友。

为了帮助刘明湘开唱时有好的体力和曲线,戴祖雄也从帅哥大厨摇身变为铁血教练,带领刘明湘展开特训课程,先是暖身压背,要求刘明湘劈腿柔身,再练平衡球、弹力带、滑雪机、登山机等,他一个口令一个动作,虽不严厉但很要求达标,不一会就让刘明湘满身大汗。

戴祖雄带领刘明湘展开特训课程。(喜欢音乐提供)

同时他运用爱心便当的“色香味”鼓励缠着弹力带的刘明湘往前冲刺,只要她达标就可以吃到香喷喷烤鸡排;刘明湘果然发挥处女座完美性格,用尽全力冲,不料出力过猛差点扑倒在戴祖雄身上,让她直呼好糗,而戴祖雄则称赞她有运动家精神,相信凭着一步一脚印的毅力,一定会成功的。

戴祖雄运用爱心便当的“色香味”鼓励缠着弹力带的刘明湘往前冲刺。(喜欢音乐提供)

责任编辑:梁梦竹

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