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美皮肤病学会:孩子洗澡洗头多勤为好?

美国皮肤病学会主张,进入青春期之前的孩子没必要每天洗澡。 (Sean Gallup/Getty Images)

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【大纪元2016年10月04日讯】(大纪元记者陈洁云编译报导)对许多家庭来说,让孩子洗澡就像打仗一样。出于这个原因,当许多父母得知美国皮肤病学会的主张,即孩子没必要每天洗澡时,无疑会很高兴。

美国资深儿科和皮肤科医生、任教于华盛顿大学医学院的罗伯特‧西德波里(Robert Sidbury)表示:“根据年龄和活动量,多数孩子一周只需要洗少数几次澡。对孩子来说,身上带些细菌无碍健康,因为他们的身体就是借此学会抵御细菌、建立更强大免疫系统的。”

为了帮助家长明确孩子需要多长时间洗一次澡或头发,西德波里博士提供以下几点参考意见:

1. 年龄:一般情况下,6至11岁的儿童每周只需要洗澡两到三次。

2. 头发类型:6至11岁儿童每周只需洗一至两次头发,直到他们进入青春期。非裔儿童,以及头发干燥或卷发的孩子,每隔7至10天洗发一次即可。大量出汗或游泳后,孩子也可以洗头发,然后再继续保持每隔7至10天洗发一次的习惯。

3. 活动量:在常规日程之外,只要孩子的头发脏了都可立即洗干净,比如在玩泥巴、游泳、出汗之后或者发臭时。

4. 青春期:青春期约从12岁开始,这个年龄的孩子应该每天冲澡,每天或隔天洗一次头。例外的情形还是非裔的以及头发干燥、卷曲的少年。到12岁时,这些少年可以每天洗澡,并继续保持每隔7至10天洗头的习惯。大约此时,孩子也应该开始每天早晚洗脸,以去除污垢和油脂。

西德波里博士也说,护发素是帮助滋润干燥受损的头发的,大多数儿童都没有必要使用。不过头发卷曲的孩子稍微用点护发素可防止头发缠结。护发素主要应施于发端而不是头皮上。

“虽然这些准则适用于多数孩子,但每个孩子不同,”西德波里博士补充说,“如果你的孩子总是有体味,或孩子的头发或头皮太油或干燥,可以找经过认证的皮肤科医生(咨询)。”

他也指出,这些准则不适用于患湿疹或其它皮肤疾病的儿童,这些儿童同样应听取皮肤科医生的意见。

责任编辑:茉莉

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