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淋浴好还是泡澡好 终于有答案了!

无论哪种热水澡,都会让你自内而外地感到温暖。(Public Domain Pictures)

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【大纪元2016年11月23日讯】(大纪元记者陈洁云编译报导)淋浴泡澡哪个更好,这是个有趣的话题。有些人是每天泡澡的铁杆支持者,另一些人则觉得“胖人才泡澡”。一些与多名室友同住的人不大接受共用浴缸,但也有人觉得把自己泡在一盆热水里的感觉什么都比不上。

为了一劳永逸地解决这个“悬案”,美媒《赫芬顿邮报》(Huffington Post)近日咨询了多位专家,下面就是他们得到的答案。

一、哪种对皮肤更好?

胜出者:淋浴

据一位皮肤科医生的说法,淋浴可能更有益皮肤健康。

美国皮肤病学会发言人劳伦‧普洛赫(Lauren Ploch)答说:“虽然两者都很适合洁肤,但长时间躺在浴缸里会导致皮肤干燥。”

普洛赫还提醒别在温泉中洗澡,可能引发热水盆毛囊炎:此时,细菌刺激毛囊,会起红疹子、出现瘙痒。“我建议离开(温泉)浴池前用肥皂和水清洗,以防止这种情况。”如果你有湿疹,为了保护皮肤,无论泡澡还是淋浴,都不超过10分钟为佳。

二、哪种洗得干净?

胜出者:平局

除非你真的滚了一身泥,泡澡并不比淋浴更有清洁力。医生们关心的不是你选择哪种洗浴方式,而是你洗多久。

“我们不必洗得太久就能干净,而且搓洗太久会让皮肤变干。”西奈山医学中心伊坎医学院皮科系副主任艾玛‧古特曼—亚斯基(Emma Guttman-Yassky)教授说。古特曼—亚斯基还建议泡完澡站在喷头下面冲一冲,以确保身上没留肥皂。

三、哪种更利环保?

胜出者:淋浴(理论上)

美国公益网站绿色网Grist今年曾报导,从环保角度来看,淋浴只要不花太久,会比泡澡更省水。洗淋浴节水的最好办法是使用节水喷头,每分钟用水不超过2加仑(约7.5升)。这样,10分钟的淋浴只用去20加仑(约75升)水。

据美国地质调查局统计,泡一次澡需要用36加仑(约136升)水,没有节水装置的淋浴喷头每分钟耗水5加仑(约14升),花上5到7分钟冲个快澡,还是比泡澡省水。

四、哪种感觉更好?

胜出者:平局

洗澡的体验取决于你,而这两种都会让人感觉舒适。而且,如2013年发表在《情感》(Emotion)杂志上的研究所述,从容地泡个澡或冲个淋浴,可以让孤独感无影无踪。所以,如果你感到沮丧,就别为淋浴还是泡澡的问题愁眉不展了,无论哪种热水澡,都会让你自内而外地感到温暖。

经过以上调查,《赫芬顿邮报》最终的结论就是:淋浴以微弱优势胜出!你同意吗?

在浴室的金发宝贝(fotolia)
淋浴以微弱优势胜出了!(Fotolia)

责任编辑:茉莉

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2016-11-23 9:31 AM
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