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有意义的惊喜 给孩子的11个健康节日礼物

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【大纪元2016年12月18日讯】(大纪元记者李小奕综合报导)圣诞、新年渐至,你是否想给孩子一个别致的惊喜呢?市面上玩具商品琳琅满目,想挑选一份真正对孩子有意义的、同时帮助孩子健康成长的礼物,却需要多动脑筋。脚踏车、溜冰鞋、呼拉圈……这些传统的运动器材,相信很多家庭早已应有尽有。如果今年想给孩子一个不一样的礼物,以下11种倒是可以考虑看看。

 

1. 平衡板

很简单的运动器材,就是踩在一块板子上玩平衡游戏,可让小孩练习平衡感与协调能力,做轻量的体能训练。但要提醒孩子注意安全,

平衡板(pixabay)
平衡板(pixabay)

2. 自行车轮灯

如果小孩已经有脚踏车,可考虑送他一组LED轮灯,把它夹在轮框上,当车轮转动时会显现各种酷炫的图案。多了一样新奇的东西,小孩会更有兴致骑着车到处兜风。

自行车酷炫轮灯(wikipedia)

 

3. 迷你弹床(蹦床)

小孩像是能量过剩,老是横冲直撞、活蹦乱跳的。不妨买个弹床给他们好好宣泄一下体力,在室内也能玩得不亦乐乎。有一种带扶手的迷你弹床,小孩跳跃时可以握持,不怕会飞出去。

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迷你弹床。(Shutterstock)

 

4. 活动记录器(Activity Tracker

穿戴式计步器或健身记录器并不限成人使用,想鼓励小孩培养规律的运动习惯,可以挑选一只合适的活动记录器送给他们,小孩看到数据有了成就感,就会不断挑战自己的纪录。

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活动记录器(Shutterstock)

 

5. 运动水果瓶

有的小孩不爱喝水,可以送他一个水果瓶试试看!将柠檬、橘子、奇异果、苹果或草莓等水果切成薄片,泡入透明的水果瓶中,就是一瓶色香味俱全的天然维他命水。小孩一接触到新奇的东西,说不定会天天带着水果瓶上学呢。

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运动水果瓶。(Shutterstock)

 

6. 运动类型的电玩

有些电玩结合儿童运动器材,像是可连接电视机的固定式脚踏车,小孩骑上去可以对着游戏画面踩踏板玩赛车,在娱乐中运动与学习,一举三得。

还有一种互动式的电视游乐器,有的游戏要求玩家站着模仿游戏人物的动作,藉由跳跃、跳舞、摇摆等各种肢体动作来达到运动的效果。

天寒地冻不宜外出时,利用运动电玩或互动式电玩来练练体能也未尝不可,就健康而言,确实优于静态电玩;但记得电视萤幕不宜久看,不应把它变成常态而完全取代传统的运动。

互动式电玩(Flickr)
互动式电玩(Flickr)

 

7. 健康食谱和厨具

想扭转小孩不良的饮食习惯不太容易,这很正常,因为小孩最早表现独立自主的一种方式就是抗拒食物。了解这一点,问题就比较容易解决。

给孩子一套专属的厨具和儿童食谱,让他们帮忙计划和准备自己想吃的食物,自然而然就能导正孩子展现自主性的方式。孩子在做菜过程中也能学到一项宝贵的生活技能。

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健康食谱和厨具。(Shutterstock)

 

8. 艺术和劳作文具

根据研究,经常接触艺术创作的小孩在其它科目的表现也明显优于一般的小孩。艺术性与创造性的活动有助于小孩练习做决策和开发语言能力,亦能提升小孩的社交与情绪管理能力。

可以挑选一些小孩还没有的或新奇一点的创作文具,较能引起他们的兴趣。

美劳文具(pixabay)
美劳文具(pixabay)

9. 儿童公园通行证(Every Kid in a Park

如果你住在美国,且家里刚好有小孩读四年级,你们全家人就有资格获得一张通行证,可以免费游玩全美国所有国家公园、联邦公用土地和水域。通行证效期是一年,效期内不限次数。你只需上官网儿童公园通行证完成线上通关游戏即可取得这张通行证,错过可惜!

美国儿童国家公园通行证(wikipedia)
美国儿童国家公园通行证(wikipedia)

 

10. 课程

帮小孩报名一期专业基础课程,例如乐器班、舞蹈班、绘画班、象棋或围棋课,甚至马术都可以。小孩在上课中除了可以培养兴趣,还能接触新的人事物,而家长同时也能观察小孩的性向。

马术体验课程(pixabay)

 

11. 门票

如果刚好有机会,送小孩一张电影票,或一场表演、音乐会、球赛的门票,相信他们收到时会相当兴奋,而期待活动来临的快乐好心情也会持续到当天的。

活动门票(pixabay)
活动门票(pixabay)

◎ 一些安全玩具选购建议

1. 非营利性组织“全球儿童安全”(Safe Kids Worldwide)的建议:

(1) 选择适龄的儿童玩具(注意包装盒上的适用年龄)。

(2) 不要买有可拆式小组件的玩具给幼童,会有吞食噎死的风险。(也要避免将大孩子的玩具拿给幼童玩,大孩子的玩具里面可能包含一些小的组件,被幼童吞食很危险。)

(3) 尽量挑选工艺品质佳的玩具(安全相对有保障)。

(4) 不要买太吵杂的玩具,以免幼童听力受损。

(5) 绳类或带状类玩具不可超过7吋长,有勒住幼童脖子的危险。

(6) 给八岁以下的小孩,不要买会发热的玩具,或有尖角和利边的玩具。

 

2. 小心有毒的玩具

尽管法规对玩具商品的铅、汞、砷等有毒元素有严格管制标准;但在美国每天依然有不合格的玩具被回收,所以购买玩具前最好先查一下比较保险。上“健康玩具”网站(HealthyToys.org)可以查到符合标准的玩具清单,或是到“美国消费品安全委员会”(CPSC)查询最近被回收的玩具。

 

3. 慎选“教育类”玩具。

并非所有宣称教育性质的儿童商品都真的有益小孩智力发展,迪士尼公司就曾因《小小爱因斯坦》DVD被指控广告不实而全面退费给消费者。有研究显示,这种所谓“教育性”的卡通因缺乏真人互动,并无实际的教育效果,甚至对幼儿的语言发展与注意力有反效果。

早在1999年,“美国儿科学会”(American Academy of Pediatrics)即有政策宣导,两岁以下的幼儿根本不该看电视。专家也建议,书本才是学习效果最好的玩具,由父母读给小孩听,对幼儿的启发作用特别大。#

责任编辑:茉莉

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