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上班族吃肉吃重咸 80万人恐有大肠瘜肉

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【大纪元2016年03月18日讯】(中央社台北18日电)上班族工作压力大、三餐不定时,大肠癌可能找上身,医师今天表示,全台推估超过80万上班族有大肠瘜肉,若置之不理,10至15年可能变成大肠癌

台湾癌症基金会今天举办“2016肠胃健康日 追捕瘜肉小子大作战”记者会,癌症基金会副执行长、万芳医院血液肿瘤科医师张加崙表示,台湾是全球大肠癌发生率第一名的国家,每年约有1万4965人发现罹患大肠癌。

张家崙指出,大肠瘜肉演变成大肠癌需要10至15年时间,多数民众30、40岁时正全力冲事业,可能因此忽略大肠瘜肉而恶化为大肠癌,导致50岁以上罹患大肠癌人数大增,平均每10万人就有3000人罹患大肠癌,罹癌比一般民众高出1倍。

年轻人也别掉以轻心,张家崙强调,近年大肠癌发生年龄有下降趋势,台湾癌症基金会调查全台1410名30岁至59岁的上班族,发现有约7.23%受访者表示患有大肠瘜肉,推估全台共有超过80万上班族可能有大肠瘜肉,若置之不理可能演变成大肠癌。

此外,张家崙统整5大上班族危险饮食,包括饮食偏好重咸、多油,爱吃红肉且偏好吃到饱,经常胀气、腹痛不适,每周至少吃一次宵夜或聚餐、应酬,因工作忙碌经常外食、不按时用餐、吃饭急促,都可能增加大肠瘜肉风险,呼吁上班族不可轻忽,及早检查、切除瘜肉,可降低罹癌风险。

台湾癌症基金会呼吁多吃蔬果、少吃红肉,定时喝优酪乳、高纤维食物促进肠胃蠕动,降低坏菌与毒素影响概率,同时建议50岁以下民众提早进行粪便潜血筛检,且每周至少运动3天。

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