【大纪元2016年03月03日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）一名40岁男子，多年三餐不正常，加上近日吃了不少尾牙、春酒，吃完就呼呼大睡，后来发现睡前感到胸闷、想吐，难以入睡，就医检查后才发现不仅罹患胃食道逆流，食道黏膜更因长期发炎导致细胞变性，已是早期食道癌警讯。
有医师表示，尾牙、春酒旺季，肠胃科门诊胃食道逆流的患者就增加了两成左右。书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初说，胃食道逆流好发于肥胖、抽烟习惯、嗜喝咖啡、习惯快速进食、三餐不正常者，另外，倘有相关病史，或是经常吃宵夜接着就寝者也较易发生。
肥胖过重也会造成腹压增加，是造成胃食道逆流的重要因素；而进食后，胃酸分泌增加，平躺时胃内容物可能逆流回食道，引起胃食道逆流。
民众多半认为胃食道逆流是因为胃酸过多的关系，康本初表示，其实胃食道逆流最主要是因为食道与胃交接处的括约肌关闭不紧密，使胃酸等胃内容物逆流回食道所引起，而咖啡、甜食等，就是造成括约肌关闭不紧密的元凶。
康本初说，如出现火烧心、呕酸水、喉咙和胸口痛、喉头异物感、吞咽不适、慢性咳嗽等食道逆流症状者，除了尽早就医，也要少吃酸性食物，包括柑橘类水果、番茄、洋葱、碳酸饮料等，辛辣食物、咖啡、甜食、含薄荷食物也应远离，每餐以6~7分饱最为刚好。◇
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