【大纪元2016年04月29日讯】（大纪元记者温静编译报导）你的孩子是不是会担心很小的事情？是不是很容易沮丧？是不是表现出超越年龄的同情心？如果是，那么你的孩子很有可能是一个敏感的孩子。
敏感的孩子面对陌生人时会紧紧抱着妈妈的腿，会在生日聚会上掉眼泪，会担心自己在学校活动中表现的不够好。而敏感孩子的家长则会因为尴尬而找理由说“她只是有点儿害羞”或者“她很容易难过”，并笑着希望其他家长可以理解。
养育一个敏感的孩子是一个艰钜的任务，每一步都得小心翼翼，很难事事都处理得当。不过，有一些简单的策略可以让孩子在遇到状况时更冷静。
育儿专家威格南德（Yvette Vignand）说，与敏感儿童相处的关键在于让孩子感到安全和爱，并且能与照顾他的人心灵相通。
那么具体应该怎样做呢？
首先，你可以和孩子聊一聊为什么他们会担心，他们担心什么，他们认为什么样的情况是最“糟糕的”。聊天的同时，可以让孩子了解，其实那些令他们担忧的事情并没有他们想像的那么糟糕。
其次，你要做一个倾听者。让孩子自由表达自己的感受。通常，仅仅是有人倾听就可以缓解他们的忧虑。只要他们感到安全和爱，并且知道有人会倾听，那么当他们再次在曾令他们紧张的环境里，他们就会变得放松。
在日常生活中或者新环境里，家长要不断鼓励、支持和赞赏你的孩子。这样做可以提高孩子的自信心。当你的孩子走出他们的舒适区时，不要忘记表扬他们的努力，奖励他们，并且认可他们取得的成绩。
给孩子机会做他们想做的事情，允许他们犯错误。这对家长来说可能很难，但是这样做很重要。不要突然干预，也不要试图让事情对孩子来说变得更容易应对。威格南德说：“最终，你的孩子将需要学习在令他们担忧的环境里推动自己。”
还有，家长的情绪也很重要。不要让你的焦虑影响到他们。家长焦虑的情绪很容易影响敏感的孩子。
威格南德说：“你的孩子可能永远都会有一颗敏感的心，但是这并不意味着他们无法参加任何活动。你的同情心，你对他们的感受的理解，你对他们感受的肯定，以及你的鼓励也会在未来的道路上对他们有所帮助。”
她还说：“在孩子还小的时候，使用这些方法，可以为他们提供一个长大后仍旧可以运用的情感处理机制。”
家长还应该知道，虽然孩子现在可能表现的过分情绪化，但这并不代表他们永远都会这样。请记住，每一个敏感的孩子都有一颗关心他人、同情他人的心。＃
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