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五个好心态营造幸福关系

作者:沈容

真实生活不是偶像剧,乐观阳光的性格、积极努力的态度,才能让对方与自己变得愈来愈好,也让彼此的关系更为茁壮。(fotolia)
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公司一位三十初头的男同事最近正和女友热恋中,本该是容光焕发的模样,却在上班时显得精神不济。询问他之后才知道,女友个性黏人,除了假日要相伴出游之外,平常下班也希望能一起吃饭,甚至回到家后还要开着视讯情话绵绵,直到女友累得睡着才得以关掉视讯,享受个人空间。

同事对于女友的控制宠爱,一开始觉得温馨甜蜜,但日子久了却觉得压力重重,只要提出不同的相处建议,换来的就是女友的嗔怒和质疑。同事个性温和,不爱与人争执,更何况是面对初识相恋的女友呢?尽管我们都希望他能好好和对方沟通,但通常只看到他的沮丧和叹气。看到同事不知如何是好的无奈,只希望他的女友能早日学会如何和伴侣互动相处。

现今男女,尽管外表光鲜亮丽,却想用极大的控制欲掩盖内心的自卑和寂寞。其实一个自信体贴的人,无论是男是女,都不会时时刻刻要求陪伴,他们拥有自己的人生目标,懂得默默关心支持,甚至学习不把眼光放在对方身上,紧迫盯人地检视伴侣的一举一动。在此,我们提供五个营造幸福的好心态,希望世间每对有情人,都能以健康的心态营造幸福!

一、时刻心存感激,勿把对方配合视为理所当然。

由于习惯了对方的付出和存在,有时会把对方的好视为理所当然,甚至和身边的姊妹淘、哥儿们攀比。切记,没有谁应该要对你怎么样,更要提醒自己时常对另一伴表达感激和谢意。当对方愿意花时间等你下班、陪你吃饭,当对方为你做了晚餐、买了礼物,尽管事情再小,都有他(她)的用心。记得表达真诚的谢意,感激他(她)所做的一切,因为珍惜对方就是珍惜你们自己。

二、少抱怨少出恶言,并懂得与对方分享快乐。

有些人习惯将工作中的苦水哗啦拉地就往对方身上倒,哪个主管有意刁难、哪个同事说了什么坏话等,就希望在自己沮丧、难过、气愤时,对方能帮我们分忧解劳,成为精神上最重要的支柱。是的,很多话我们只想和另一半说,但别忘了,分享正面的喜悦、乐观的态度比倒苦水更为重要。工作的成就、主管的打气、同事的笑语,都可以和另一半分享,要知道,关心、加油、鼓励、赞扬、祝福,远比负面的情绪来得更为阳光而温馨!

三、与其高调甜蜜不如默默关心。

有些人很喜欢放闪,无论是在现实生活还是网路平台,但有时过于高调地展现关怀,例如丰盛的玫瑰花和烛光晚餐、夸张昂贵的广告示爱等,尽管明显有效地使对方感受到你的情意,却可能使彼此关系变得更为疲累。事实上,有时默默且真诚的付出与支持,例如帮他整理一下凌乱的工作环境、为他倒杯解渴的凉水,轻轻地按摩捶背,甚至用纸条写下温暖的话语,都能让你的贴心在对方心底留下美好且深刻的印记。

四、少看对方缺点多看对方优点。

我们都知道自己不可能十全十美,所以也不该以严苛的眼光来要求另一半。当对方不小心犯了错时,适时地睁一只眼闭一只眼,甚至宽容地给予微笑,幽默地表达理解,都能让他(她)心生感动。切记,我们不是他的主管,而是他风雨同舟的伴侣,千万不要用放大镜检视对方的一举一动,多看重别人的好,多给予赞美和鼓励,更有助于维持你们长久且和谐的关系

五、照顾好自己,学会和对方携手往前迈进。

尽管你们正热恋甜蜜、难分难舍,也要学习规划自己的生活和未来的目标,别老将心思与精力一股脑儿放在对方身上,忘记了自己和对方都希望拥有可以放松喘息的个人空间。重要的是,学会好好照顾自己,不要故意生病、受伤惹他(她)怜惜,当自己的状态好时,才能正面地带动对方,一起往共同的目标迈进。记得,真实生活不是偶像剧,乐观阳光的性格、积极努力的态度,才能让对方与自己变得愈来愈好,也让彼此的关系更为茁壮。@*

责任编辑:茱蒂

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2016-06-02 8:16 PM
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