【大纪元2016年05月08日讯】（中央社台北 8日电）三餐老是在外，你腻了吗？亚东技术学院工商业设计系学生钟京珮、黄安妮开发出一套结合洗米煮饭随行杯，方便上班族带便当，只要将随行杯分层放入电锅内，就能轻松搞定一餐。
台湾便利商店密度超高，且街头巷尾随处都可以尝到不同小吃，但尽管外食方便，但可能会有吃得不健康或营养不均衡的问题。
钟京珮开始思考如何改变外食族的习惯，首先就要先降低上班族自己准备便当的门槛。
钟京珮、黄安妮参考竹子一节节的型态，开发出一套含上盖共5层的随行杯，上班族可依自身喜好、食量增减容器数量，总重仅约500公克，相当方便携带。
值得注意的是，这套洗米煮饭随行杯，最下层的容器可放入生米与水，上头的孔盖设计有旋钮操作开关、方便洗米，因孔洞较米粒小，因此不必担心米粒会随杂质流出，轻松就能洗好米。
至于上面3层容器，则可视需求放入3道菜，因容器设计有加热、散热孔，只要摆入公司电锅中蒸熟，就能轻松解决一餐。
钟京珮表示，由于每人准备3道菜时间，与准备3人份的一道菜相比，后者准备时间相对较短，她建议上班族可与同事相约好上方3层容器带同一道菜，再带到公司交换菜色，就能增加食物多变性、不容易吃腻。
