【大纪元2016年06月01日讯】（中央社台南1日电）曾任医师的台南市长赖清德今天教民众防酷暑表示，如果出现中暑症状，应尽速移到荫凉处、松脱身上衣物、用水擦拭身体及搧风散热，补充加少许盐的冷开水或稀释的电解质饮料，并迅速就医。
他在社群网站脸书（facebook）贴文说，中暑是汗水没排出。身体要维持恒温摄氏37度，如果室外温度高，加上身体代谢会产生热能，一定要藉汗带出体温。如果身体这样的机制无法进行，就容易中暑。
赖清德提醒所有在户外工作的朋友，衣料要选择轻薄透风，流汗后一定注意补充水分及电解质。
