超效率惊人记忆法 (十一)

“容易记的”先开始,心情、效率最好
作者:多湖辉 译者:林曜霆
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我很爱吃中国料理,但若是一口气全部上菜,摆满满整个大圆桌,再怎么好吃的东西都很难让人生出食欲来。倘若是一盘盘地端上来,食欲就会随之逐渐打开,加上等著下一道会端出什么料理的期待感,肯定能够吃得很美味。

记忆也是一样,满满的材料堆在眼前,只怕连想去记的心情都难以产生。如果是料理,那只吃个几口就放着也没关系,但换成考前冲刺,就得通通都记起来不可了,所以必须先排除掉会妨碍记忆的因素。

想这么做,就别把要记的素材一次全堆满桌子,而是一些些地分次来,像中国料理风格般地每次记个一盘份量的材料。而无论那一个学科,一定有些看起来会比较容易记得住。以数学来说,像是之前做过相似的题型,或是英文单字里音节较少的单字,找出这类容易掌握的素材,从这些先开始记忆

记住这些容易记的材料,之后顺势就能简单地突破其他障碍,就像是撑竿跳时助跑所发挥的功效一样。助跑不够时横杆就会被碰落,而助跑做得好时,能够带给选手自信,甚至能跳过自己预想不到的高度。

另外,即使只是从众多材料里选出好记的材料,在不知不觉间也会记下相当多的数量。到一定程度后回头看看,发现“已经记这么多了啊!”就会有种负担减轻的感觉,更能继续努力下去。抱着“还有这么多要记啊!”或“已经记这么多了啊!”的心情来记忆,两者间的效率肯定有很大差别。

先着眼于容易掌握的材料,以削减数量来降低反弹的心情,如何在短时间里消化多量的材料是重点所在。提不起劲的工作时,我会先挑选自己最喜欢的书来读,像这样先提高自己的干劲,再着手不喜欢的工作,意外地能够让工作进行得很顺利。

─ ─摘自:《超效率惊人记忆法》方言文化出版提供@

责任编辑:黎薇

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