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女子器械组铜奖陈静怡谈“高深功夫的精髓”

9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)
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【大纪元2016年09月19日讯】(大纪元记者蔡溶纽约报导)】9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。“我这次来参赛主要是为了发扬传统武术,让大家看到独具特色的传统武术。”陈静怡说。

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9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)
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9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)

“铁尺”为传统器械的一种,也叫“点穴尺”,易于携带,可暗于腰间。套路短小精悍,攻防紧凑,使用灵活,起落大方。从赛场下来的陈静怡说,她的家族中不少人习武,家父和伯父一起开武馆,练传统武术的人很低调,轻易不会显露自己有功夫,她经过一番努力,才获得父亲认可,让她走上习武之路。

她的父亲从武术的基本功开始,首先教她传统武术的基本理念。陈静怡光练习扎马步就用了一年的时间,马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿势,如桩柱般稳固。

陈静怡比划说,虽然动作简单枯燥,但是传统武术的理念贯穿其间,当她把这个姿势坚持练下去,会逐步体验到“力从脚下生”。如果没有实际进行全身肌肉的协调性与耐力训练,打下扎实的基础,一上来就练习拳谱套路上的招式,最终将会沦为花拳绣腿。

“父亲常说,扫地也有扫把功,扫地扫地扫心地,心地不扫空扫地;人人都把心地扫,世上无处不净地。他常带我去除草,从中说明武术精神与生活中的运用,要除去劣根性,才能长功夫。”陈静怡说,她体会到,就如同扫地要扫心地,在扎马步过程中,她要把自己暴躁的心去掉,才能坚持练下去。

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9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)
9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)
9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)

陈静怡后来进入同义堂学习武术,在练习拳法套路的过程中,进一步体会传统武术的精髓,“一招一式怎么样发劲。以前我不懂,一直出力一直出力,后来明白,动作要刚中带柔,柔中带刚,除了很硬外,有时要用巧劲。在这个过程中磨练心性,渐渐的懂得谦虚,发展出韵味,心地也会随和。”

“传统武术真的很好,”陈静怡说,“传统习武之人心中有武术,待人待事讲求武德,视武术为生命,师父传授徒弟很尽心尽力,眼看传统武术面临后继人才断层的危机,都有一种使命感,希望能尽力挽救。”

她从师父身上感到这种使命感,希望有更多的人能来学习传统武术,感受一下传统武术的“内在动力”,“传统武术很扎实、朴实,花样没有这么多,但是博大精深。”#

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9月18日,第五届“新唐人全世界华人武术大赛”经过一天的复赛和决赛,来自台湾的陈静怡以一副3公斤重的“铁尺”,赢得女子器械组的铜奖。(戴兵/大纪元)

责任编辑:李昊

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2016-09-19 6:40 AM
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