【大纪元2017年01月11日讯】（大纪元记者陈洁云编译报导）孩子尚小，夫妻俩又工作繁忙，有时候不得不让年岁已长的父母帮忙带一下孩子，心中难免有些愧疚。其实不用太担心，老人们多半很愿意照看自己可爱的乖孙儿，同时，他们还可能因此延年益寿。
说到长寿的因素，人们首先想到的会是健康的饮食、定期运动加上乐观的心态。然而瑞士巴塞尔大学的新研究显示，关心孙子孙女的祖父母，以及关爱他人的老年人，其寿命明显更长。
据美媒“赫芬顿邮报”（Huffington Post）日前报导，研究者使用来自柏林老龄化研究（Berlin Aging Study）的数据，分析了五百多名70岁至103岁老人的数据，以观察寿命与关爱他人习惯之间的联系。该研究关注的并非长期带孩子的老人，而是时而帮忙带一下孙辈与从来不带孙辈的老人，以及没有儿孙但时常关心身边人的老年人。
结果发现，那些不太助人的老人，在接受第一次测试后五年内死亡的可能性明显更大。
无儿无女、但助人为乐的老年人，平均又活了七年；而自言不太帮助他人者，这之后平均在世四年多。
不过一定要留心，如果照顾孩子或他人的负担太重，很可能有反效果。担任带孩子主力的那些老年人，由于长期生活在高压下，更容易有一些身体和心理健康方面的问题。
德国心理学家拉尔夫‧赫特维希（Ralph Hertwig）博士在一份新闻稿中说：“帮助他人不应被误解为延寿的灵丹妙药。适量助人似乎对健康有积极影响，但……高强度的参与则带来压力，对身心健康有负面影响。”
虽然这项新研究只针对老年人，但可以肯定，乐于助人的习惯对男女老少的健康都有益。
研究者认为，照顾他人的习惯会在人体的神经和荷尔蒙系统有所表现。这样看来，“善待别人就是善待自己”，这句老话又添了个科学新证。
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