【大纪元2017年11月08日讯】（大纪元记者施芝吟台北报导）在国内糖尿病连续6年高居女性十大死因第3位，105年将近有5千名女性死于糖尿病危害。中华民国糖尿病学会理事长许惠恒说，女性糖尿病将成为糖尿病盛行率的隐忧，面临着3大难题，包括生育功能受影响、尿道反复感染以及心血管控制差，血糖控制必须饮食、运动、药物三管齐下，但国内糖友与家属多半着重饮食、用药，却独漏运动。
目前全球糖尿病人口估计有4.22亿，其中近2亿名为女性，每年因糖尿病死亡的女性高达210万，许惠恒表示，糖尿病对女性的影响及冲击远远超出对男性的影响，如罹患妊娠糖尿病的女性，每2个就有1个在孕期5至10年后发展成第二型糖尿病。
女性得糖尿病面临3大问题，许惠恒说明，生育功能受影响恐致不孕，糖尿病导致的胰岛素阻抗，影响卵巢内分泌功能，造成性激素分泌异常；糖尿病人有较高的尿糖，增加细菌生长风险，因此造成尿道反复感染；血压控制、低密度脂蛋白、整体控制较差，罹患心血管风险更高；女性血糖波动较男性明显，也容易产生血管问题，未来产生并发症的概率高。
根据世界卫生组织统计，超过1/4的糖尿病发生原因为缺乏身体活动，所以运动不仅可以预防糖尿病等慢性病，在罹患糖尿病后，运动也是重要治疗方式之一。许惠恒强调，规律运动能促使身体利用胰岛素有助控糖、减少药量，糖化血色素要控制在7以下，糖化血色素每降低1%，截肢风险也降低43%。
卫福部国健署疾病防治组长贾淑丽说，不分男女养成规律的身体活动，每周150分钟中等强度耐力的身体活动，可增加胰岛素敏感度，有利维持血糖稳定。可从平时生活中做起，如提前早一站下车走路上班、爬楼梯取代搭电梯或手扶梯、参加办公室或社区的运动社团等。◇
责任编辑：陈真
