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研究:睡不够害日本经济损失达15兆

据计算,日本每年因睡眠不足导致的经济损失超过15兆日元。(PIXTA)

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【大纪元2017年04月04日讯】(大纪元记者许羽文日本东京报导)不眠不休地工作,会让生产力提高得更快吗?答案是否定的。专家研究表明,睡眠不足不但会造成生产力低下,还会让死亡率大增13%。据计算,日本每年因睡眠不足导致的经济损失超过15兆日元。

睡眠不足 死亡率大增

据彭博社报导,非营利研究机关LAND EUROPE调查发现,日本在被调查的5个国家中,每年因睡眠不足造成的GDP损失仅次于美国,排在第二位,达1,380亿美元(约折合15兆日元)。且损失占GDP比例,更是5国中最大,达2.92%。

该研究中说,睡眠不足不仅会造成头疼、倦怠,使生产力下降,且会提升死亡率。平均每天睡眠不足6小时的人,比平均睡眠7~9小时的人的死亡率高13%。如果减少长时间劳动,全日本每年可以避免60万天的劳动时间的损失。而平均睡眠不足6小时的人,如果能改为睡6~7小时,日本就可以增加7,570亿美元(约折合83.7兆日元)的经济效果。

长时间劳动 已成职场文化

在日本,睡眠不足的主要原因就是长时间加班

据厚生劳动省“国民健康‧营养调查”统计,20岁以上日本人中,平均每天睡眠不足6小时的达到39.5%(2015年),从2005年有数据统计以来,达到最高。

另外,厚生劳动省发布的“过劳死等防止对策白皮书”中说,对全日制正式员工调查发现,有超过4成上班族表示自己“睡眠不足”或“相对来说睡眠不足”。其中,最常见的原因就是“加班时间太长”。

日本多位专家指出,长时间加班已经成为日本职场文化的一部分,尤其是老一辈的观念中,“加班”和“有能力”、“认真努力”划等号,却不想事实上这样反而导致工作效率变低。

工作间隔制度

毕业于东京大学、就职于日本最大广告公司的女员工因单月加班超过100小时、睡眠严重不足导致抑郁自杀的事件震惊日本,而这样的悲剧却并非个例。因为加班时间长,很多外国留学生表示不想留在日本工作,也让日企人手不足的现象更为严重。

面对这样的事实,许多日企也开始反思,并进行改革。推出“工作间隔制度”便是其中一环。

所谓工作间隔制度,是指在工作结束后,到次日工作开始前,必须确保一定的休息时间。

例如,纸尿布等卫生用品大型制造商娇联就从今年1月起要求所有员工,在下班后到次日上班之前,必须保证至少有8小时间隔,且原则上禁止10点以后再加班。

而三井住友信托银行则从去年12月开始要求下班到上班之间必须确保9个小时空歇。

不过,在欧盟国家,已经立法要求,在下班到上班之间,至少应有11个小时的休息时间,而日本却依然没有立法,仅靠企业自觉。

据日本厚生劳动省对约1,700家日企调查发现,实施该制度的企业仅有2%。

为了让更多企业实施该制度,日本政府在2017年度(自4月开始)拿出约4亿日元预算,对实施工作间隔制度的中小企业发放补贴,用于员工进修、劳务管理应用软件的导入、更新等。#

责任编辑:卢勇

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2017-04-04 1:40 PM
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