【大纪元2017年06月20日讯】前几天，广州7岁男童军仔（化名）放学回家后觉得又饿又渴，于是一口气吃了二十多颗荔枝。吃晚饭时，军仔突然晕倒在餐桌上。经检查，军仔为低血糖。医生提醒道，荔枝味美但也不能多吃，过量进食可引起低血糖，甚至晕厥。
最近，又到了岭南佳果荔枝大量上市的季节。据大陆媒体报导，前几天，军仔放学回家，看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝，又饿又渴的他便一口气吃了二十多颗。当天吃完饭时，军仔突然额头冒汗、脸色发白，吃了两口饭便晕倒在饭桌上。家人赶紧把他送往医院，医生诊断为低血糖。
据医生介绍，过量进食荔枝所导致的低血糖或“上火”是由荔枝中的果糖所引起。荔枝的甜味来自大量果糖，而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收、利用。因此，若短时间内大量食用荔枝，果糖便聚集在血管里，转化酶无法及时将其转化为葡萄糖。同时，果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素，使肝脏调低血糖浓度，导致血液内的葡萄糖供应不足。
此外，大量进食荔枝后，人很容易有饱腹感，从而减少了其它食物的摄入量，使葡萄糖供给进一步减少，因而引发低血糖症状，甚至出现恶心、乏力，继而引起高热、抽搐、昏迷等症状。年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足，在吃了大量荔枝后不吃其它食物，就更容易引发低血糖。
医生也表示，并非每个人吃荔枝后都会有低血糖现象，而是在空腹时大量吃荔枝才会有此现象发生，严重时甚至会危及生命。
医生说，一般人群均可食用荔枝，但空腹者，尤其是空腹儿童不宜食用。此外，湿热体质人群或阴虚火旺体质人群也应少吃荔枝。这类人群常面红目赤、感觉口干口苦，五心烦热，易生痤疮，多吃无益。
责任编辑：徐亦扬
