【大纪元2017年07月08日讯】暑假开跑，许多民众会前往山区水域戏水，台北市消防局今天说，因午后常有强降雨，可能导致溪水暴涨，建议民众熟记防溺10招，也可牢记救溺5步，分别为“叫叫伸抛划”。
消防局表示，民众暑假期间会至山区水域寻求避暑，但因午后常发生强降雨，可能导致山区出现土石崩塌及河川溪水暴涨，恐让在下游戏水或工作民众身陷危险。
消防局和4个民间救难团体合作，从6月起至9月的星期例假日及暑假期间在外双溪枫林桥及碧溪桥下方设置临时警戒站。
消防局建议，民众戏水应慎选备有救生人员合格泳池，并做好下列防溺10招，包含戏水地点需合法，要有救生设备与人员；避免危险行为，像是跳水；注意湖泊溪流落差；别落单，随时注意同伴状况位置。
下水前先暖身，不可穿牛仔裤下水；别在水中嬉闹恶作剧；身体疲累状况不佳，不要戏水游泳；不要长时间浸泡在水中，小心失温；注意气象报告，气候不佳别戏水；加强游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷静放松。
消防局也提供救溺5步，包含叫——大声呼救；叫——呼叫119、110、112、118求救；伸——利用延伸物，如竹竿、树枝等；抛——抛送漂浮物，如球、绳、瓶；划——利用大型浮具救援，如浮木、救生浮标等。（转自中央社）
