激励孩子运用执行能力(下)

聪明又过动,这样教就对了!(八)
作者: 佩格.道森,理查.奎尔   译者:胡玉立,黄怡芳
课堂上,班级老师和学生在黑板前方互相鼓励、打气。(fotolia)
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接上篇:激励孩子运用执行能力(上)

必要时,运用比较正式的奖励制度

赞美不见得一定能激励孩子运用较困难的能力。在这种情况下,你可能会发现运用比较正式的奖励制度,会有所帮助。如果孩子有过动症,你或许已经很熟悉这种奖励制度了,如果你还不太熟悉的话,可以照着以下步骤:

Step 1:描述问题行为并设定目标

这听起来可能挺耳熟的,因为它正是我们在前一章谈到教导执行能力的前两个步骤。如果你还记得的话,把问题行为和目标行为尽可能描述清楚,这很重要。例如,如果孩子老是忘记放学后做该做的事,目标可能是“乔伊不用人提醒,就会在下午四点半以前完成每天该做的事。”

Step 2:决定可以获得的奖赏和备用方案

设计奖赏制的第一步是建立一套流程,让不情愿做的事永远比情愿去做的事优先。在必要时,孩子如果有一套奖赏项目可以选择的话,奖励制度会运作得最为理想。而设计奖励制度最好的方法,是设计出积分制,让孩子可以因为目标行为赢得积分、换得奖赏。

奖赏愈大,孩子要赚取的积分就愈多。奖赏的项目应该包括花一个星期或一个月才能得到的较昂贵犒赏,以及每天可以换取到、不那么昂贵的小型奖励。奖赏可以是物质的(例如,爱吃的食物或小玩具),或是以活动做为报酬(例如,有机会和父母、老师或朋友玩一项比赛)。

准备好应变的方案也有其必要;通常是任务完成后可以享有一项特权(例如,多看一个喜爱的电视节目,或是可以打电话给朋友)。下页表格是针对改善放学后该做的事的奖励制度设计范例。

这本书主要是针对在家里可以做到的事,然而,如果能将孩子在学校的目标行为表现和在家里获得的奖赏连结起来,会是一个改善执行能力的好办法。它之所以有效,有几个原因:第一,它提供家庭和学校共同面对问题的良好管道。第二,它可以充当家庭和学校正面沟通的机制。第三,父母手上可用的激励资源往往会比老师来得多。当家长和校方共同合作时,家庭联络簿通常是老师对父母沟通,让父母知道如何给孩子当天应得积分的工具。

Step 3:写下行为契约

这项契约必须明确说出孩子同意做的事,以及父母的角色及责任为何。除了给予积分和奖赏之外,还要记得赞美孩子遵守这项约定。避免采用那些你没有办法执行的惩罚。下页是结合奖励制度的行为契约范本,在《行动力训练手札》第350页附有空白表格,你可以用来设计奖励制度、誊写行为契约。

 

Step 4:评估成效,在必要时调整

我们必须提醒你,根据经验,鲜少有奖励制度在第一次实施时就臻至完美。这是因为孩子们都很厉害,懂得在行为契约里找出漏洞。一般来说,在契约真正照你的意思顺利运作之前,契约规则、给分方式或奖赏选择必须做些修改,是很常见的事。

父母经常会问,他们要怎样才能够只对家里其中一个孩子实施这种制度,毕竟,这种制度看起来似乎是在“奖励”有问题的孩子,忽略了其他没有相同问题的孩子。我们发现,如果对问题孩子的兄弟姐妹详细解释,大多数的手足都能理解这样的过程。不过,如果有问题的话,你还是有一些选择:

1、 为其他孩子设计适当目标的类似制度(每个孩子都会有需要加强或改善的事)。

2、 不时为家中其他孩子做些不那么正式的安排,答应他们一些事,让他们不觉得被遗忘。

3、 让孩子所得到的奖赏对全家都有利(例如去餐馆吃饭)。

 运用激励计划,通盘强化执行能力

我们之前提供的范例,都是锁定在需要改善的特定目标行为上(记得做该做的事、获得好成绩、收拾玩具等)。你可以运用相同的策略,帮助孩子更广泛地发展出执行能力,而不只是着重在单一行为上。比方说,如果你决定着力于孩子任务启动的能力,每当孩子不用人提醒就开始某项任务时,就可以对孩子强调它:“谢谢你一放学回家就把洗碗机里的碗盘清空了。”“我喜欢你照我们之前同意的那样,在五点整的时候开始做功课。”这些都是针对任务启动能力所使用的特定赞美。

如果你觉得你需要用更强而有力的方式来强化它,那么每当孩子立刻或是照约定时间,就开始做某件事,你就可以画一个星星,等到格子画满了(或是累积到约定的数量),他就可以换取奖赏(亲子共同讨论约定的奖赏)。

─ ─摘自:《聪明又过动,这样教就对了!》/野人出版社提供@#

责任编辑:黎薇

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  • 激发动机非常重要;不管你正设法让孩子在你设计的引导过程中谨守规定,抑或你只想鼓励孩子运用他本身已经具有的执行能力。有些父母常采用惩罚的方式,但我们宁可采用鼓励正面表现的做法。
  • 有时候,我们发现给孩子“提示卡”还满有用的,能提醒自己正在努力加强的能力,或是如何实践这些能力。下面的图表,就有一个与聆听技能有关的“提示卡”......
  • 许多有执行能力问题的小孩,在自己可以决定怎么运用时间时,反而做得不错。身为父母,我们都知道,很少人能一辈子只做好玩的事。要帮助孩子为充满工作和家庭责任的成人世界做好准备,我们会期盼他们面对那些看来并不那么有吸引力的工作,不管是家事或功课、无趣的家庭聚会、遵守规则或按时间表作息。
  • 有些父母明白如何教孩子把任务分段进行、指导他们各种技能,并强调成功的重要性,但他们的孩子还是没能学习到父母希望他们得到的能力。问题可能出在他们没有应用这第九项原则或下一项原则。这些父母拟订了执行流程,确定这个流程管用,随即隐身幕后,期盼孩子独力完成。
  • 孩子努力用各种方法得到他们想要的,父母却常会产生矛盾情结,因为有时孩子所要的,会和父母所要的相互冲突。不过,你还是有方法既支持孩子,又让情况维持在你的控制范围之内。这些方法包括:
  • 你大概逐渐明白该怎么做让孩子的表现更符合他的聪明才智,不会那么散漫。在这一章,我们精简出十大原则,带领父母协助孩子成长。这十大原则其实也是“方法”:它们能协助孩子掌控对他们来说挑战性高的任务,发展他们落后的执行能力。
  • 如果你的小孩在学校表现通常很平顺,成绩尚可,也能履行学校要求的各种功课和责任,那他的执行能力可能发展得不错。当然,孩子仍有可能在学校表现不错,在家里却不是这么回事;也许这正是你会读这本书的原因。会有这种现象,什么原因都有可能。
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