【大纪元2017年08月27日讯】（大纪元记者陈俊村编译报导）受欢迎会让你比较快乐吗？未必。美国维吉尼亚大学（University of Virginia）的一项研究表明，对于青少年而言，拥有亲密的朋友是比较好的预测指标，可用来预测未来的生活是否快乐。
在这项研究中，研究人员针对160名青少年进行长达10年的追踪研究，亦即从他们15岁时一直研究到他们年满25岁。在这些青少年中，58%是白人、29%是非裔美国人、8%是混血儿。
研究人员每年询问这些青少年有关交友情况的问题，并对他们和他们的密友进行访谈，以了解其忧虑、社交、自信和抑郁的程度。
研究人员将密友定义为能展示情感以支持当事人，比其他朋友更让当事人感到亲密的朋友。
结果发现，在15岁时花比较多时间在结交密友的青少年，在25岁时过得比较好，他们比较少经历社交焦虑，对自己比较有信心，而且抑郁的症状减少。而在高中时受欢迎的青少年，确实在25岁时声称自己焦虑的程度较高。
主导这项研究的维吉尼亚大学心理学教授艾伦（Joseph Allen）说：“我们的研究证实，结交密友可能是青少年社交体验中最重要的部分之一。被一大群人所仰慕，无法取代结交好友。这些经验会跟随着我们，影响未来的发展。”
这项研究总结说，在青少年时期培养亲密的友谊，可能有助于促进长期的心理健康。这可能是因为在个人认同正在发展的这个人生阶段，来自朋友的正面体验有助于支持有关自己的正面情感。
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