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防忧郁症患者轻生 亲友陪伴很重要

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【大纪元2017年08月04日讯】台南市昨晚传出一名疑似罹患忧郁症的母亲,将2名儿女勒死后自杀造成3人死亡的悲剧。精神科医师指出,亲友的陪伴和倾听很重要,发现可疑前兆时,应求助医院及社工等资源。

奇美医学中心精神科主治医师高霈馨今天受访时表示,已婚有孩子的妇女罹患忧郁症原因,不会是一天两天造成的;不论是夫妻、婆媳、工作、子女相处等因素都有可能,每个个案的情况不一样。

高霈馨指出,先生若发现另一半有些情绪不稳定的状况时,在沟通的口气、用词上可能要多注意一些;不能用不在乎、觉得这没什么之类的方式来应对。家中的子女若是年龄比较大一点时,也可以多用家事分担等方式,来减轻妈妈的负担。

她说,如果出现足不出户、不吃不喝等前兆时,家人不妨试着协助就医,或是向社工、关怀员等资源求助,不要单打独斗。家人也不要只是用“加油”、“你要坚强”等话语,有时候适时的拥抱、甚至坐下来一起喝个茶;如果对方愿意讲,那就好好的倾听。

高霈馨表示,亚洲人的社会长久以来比较怕把忧郁症等精神方面问题拿出来讨论;其实,接受评估、社工的帮助甚至就医,就有机会防止许多悲剧发生。

她说,会选择轻生的人往往是因为一个关键时刻的念头,如果在那个念头发生的当下,能有人适时拉一把,以正向思考协助转念;甚至通报警消人员强制就医,就能救回人命。亲友的陪伴与倾听,是最重要的事。

请珍惜生命。自杀防治专线(24小时):0800-788-995;生命线:1995。(转自中央社)

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