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进入室内脱鞋好?还是穿鞋好?一个关键搞懂它

一项研究发现,近96%的鞋底携带大肠杆菌等致病细菌。(fotolia)
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【大纪元2018年10月28日讯】(大纪元记者高杉编译报导)“请脱鞋!”、“请换!”,如果你到别人家作客,可能会听到房主人这么要求。这在华人家庭是很平常的习惯。华人回到家通常会先脱鞋,然后换上室内脱鞋,对待客人也是一样。美国家庭却不一样,美国人大多穿着鞋子直接进入室内,甚至穿着鞋子踩在地毯上也不在意。

不过,随着环境污染日益严重,各种细菌病毒可能引发的各种疾病,美国有的家庭也开始重视入室脱鞋的习惯。例如纽约市小儿科医生艾莉森‧米克斯纳(Alison Mitzner)就说她会要求访客在进入她家前先把子脱掉。

米克斯纳的理由是,“穿着鞋子从外面进门时,会带进来很多的细菌,其中包括大肠杆菌和各种毒素。”当然,因为她是医生,对于卫生和健康的敏感度比较高。

不单是医生,从事污染防制服务的企业负责人埃尔文•斯特罗梅耶(Irwin Stromeyer)也认同此一观点。斯特罗梅耶说,想一想你在户外走动时,穿的鞋子可能会踩到什么?城市里的居民尤其可能踩到“动物粪便、食物渣、人们的唾液和鼻腔分泌物,也许还有一些呕吐物、汽油、油渍、农药、肥料和其他数不清的各种生物材料。”

再者,根据休斯顿大学(University of Houston)最近的一项研究,26%以上 穿回家的鞋子都已经被艰难梭状芽胞杆菌(Clostridium difficile)污染,这种细菌会引起胃痛和急性腹泻。另一项来自亚利桑那大学(University of Arizona)的研究发现,96% 的鞋底都带有粪便细菌。不得不说,这个结果真够恶心的!

除了令人恶心的观感外,这些统计数据最叫人担心的就是如果你家里有年幼的小孩或者老人。米克斯纳表示,“幼儿和老人的免疫系统较弱,他们有更高的感染机会”。加上幼儿喜欢在地板上爬来爬去,什么东西都可能往嘴里送。“进门前脱掉鞋子可以降低他们接触这些细菌的风险。”

穿鞋入室的理由

尽管有那些吓人的数据,你可能也不需要感到恐慌。

约翰霍普金斯大学健康安全中心(Johns Hopkins Center for Health Security)资深学者、传染病医生亚达尔加(Amesh Adalja)表示,“一般而言,担心鞋子会‘传播细菌’的看法是非常错误的。”

他说:“这个星球充满了各种各样的细菌,我们的身上也有细菌附着。如果鞋子沾满了泥土或动物粪便,当然脱掉鞋子比较雅观,但实际上,穿着袜子或光着脚丫子所带的细菌可跟鞋子一样多。”

此外,即使你严格遵守在家“脱鞋”的规定,你也无法避免一个事实:你家里仍然存在着各种细菌。

当然,亚达尔加也承认, 如果一个人在外面踩到了家畜的粪便,然后进门后把鞋子放到厨房的桌子上,那肯定就是污染。

一个关键

所以,尽管进入室内是脱鞋好,还是穿鞋好,专家学者没有一个定论,但有一点似乎是有共识的:为了降低染病风险,应尽可能保持家里环境的清洁卫生。

专家建议:

1. 每周用吸尘器清理地毯至少一次。

2. 保持室内空气清新。经常打开窗户,让室内通风。当室内密闭空间的空气品质不佳时,最好打开窗户,让新鲜空气进到屋里来可以起到净化作用。

3. 使用无毒清洁剂。阅读家用清洁剂的成分说明。传统的家用清洁剂多含有伤害人的皮肤和肺部的有毒化学物质。可以考虑使用醋和小苏打自制家用清洁剂,也可以在商店里寻找一些现成的无毒清洁剂。

4. 避免使用杀虫剂。在院子里使用杀虫剂也可能随着你穿鞋进门时把这些化学物质带进屋里。无论室内室外是否有虫害,改用诱饵或陷阱捕捉。

5. 用天然的方式消除异味。如果异味来自你穿进来的鞋子,千万不要用芳香喷雾器试图盖掉异味。这些空气清新剂其实潜藏着有害的挥发性有机物,只能让你的室内空气更糟。如果家里有异味,移除有问题的物品或用电扇之类的将它吹出去。

如果你决定穿鞋入室,就要经常用洗衣机洗鞋子,还要清洁地毯。与其这样,脱鞋入室是不是简单多了?

责任编辑:茉莉

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2018-10-29 10:44 PM
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