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宝宝哭不停是肠绞痛?医师3招判断+6招缓解

文/黄彦鈜(幸福儿科诊所院长)

宝宝夜里啼哭是肠绞痛吗?应该如何判断和预防、缓解?(Shutterstock/大纪元制图)

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新生宝贝降临,新手爸妈努力学习喂奶换尿片。本以为基本功已经上手,谁知,夜里宝贝突然啼哭不止。这种啼哭,是我们常说的“肠绞痛”吗?应该如何判断、如何预防和缓解?

宝宝的哭是否正常?

研究证实,3个月以内的婴儿,啼哭时间最长。其中,6周内婴儿平均每天啼哭约2小时,6周~3个月逐渐减至1小时左右。

要判断宝宝的啼哭是否正常,还应留意这种啼哭能否被安抚住。比如,如果把他抱起换尿片、喂奶或哄一哄后,他便停止哭泣;把他放下时,他才重新开始哭闹,这都是能被安抚的啼哭,一般无大碍。

要是宝宝长时间啼哭,无论您做什么都无法安抚住他,那就一定要找出真正的原因。比如为他测量体温,查看身上有无虫子叮咬或刮伤,检查他的小指头或小鸡鸡有没有头发或细线缠住,是否伴有咳嗽、呕吐、肚泻等症状。如果这些都正常,很可能是“肠绞痛”。

判断婴儿肠绞痛的“3规则”

肠绞痛不是一种病态,而是一种“症候群”。它是因为婴儿吸奶或哭闹时吸入过多的空气,导致肠胃胀气引起阵阵腹痛,最明显的症状就是啼哭。

要判断宝宝是否有肠绞痛,在排除了上文所提到原因,可遵照“3的规则”:

● 3个月以下的婴儿

● 一周最少有3天哭闹超过3个小时

● 持续超过3周

此外,肠绞痛大多发生在傍晚或夜间,有时在固定时间间歇性发作,有时突然啼哭,声音尖而大,有时伴有腹胀、两脚弯曲,双手握拳,背部用力伸展弯曲等。

如何缓解、预防肠绞痛

缓解肠绞痛的方法,按照缓解的功效排列如下:

1. 定时喂奶,掌握奶量。不要因为宝宝一哭泣就不停地给宝宝喂奶,导致吃奶过量、肚子太撑引起胀气。

2. 避免吃奶太快,多打嗝拍气。不要在宝宝哭得很急时马上给他喂奶,以避免宝宝吃得太快,吸入过多空气。

3. 选择适当的奶瓶及奶嘴。避免使用洞口大流量快的奶嘴;选择防胀气的奶瓶或稍微弯曲的奶瓶,喂奶时可尝试让宝宝偏坐立而不要完全平躺。

4. 尝试按摩宝宝肚子,抱起他走动,轻微摇晃(绝对不可用力),给宝宝换个环境或房间等,帮助宝宝缓解肠绞痛

5. 服用益生菌。益生菌有益肠道微生态,可以咨询医生看是否要给宝宝服用。

6. 换奶粉。有少部分宝宝肠绞痛是因为对牛奶过敏而引起,这可通过换奶粉来缓解。换奶是最后的措施,建议询问医生后才换,以免宝宝吃了不适合的奶粉。

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作者简介:黄彦鈜

黄彦鈜(Grace Yen Hoong Ooi, MD),哈佛大学医学院硕士,加拿大麦吉尔大学医学博士,爱因斯坦医学院儿科住院医师。现任康奈尔下城医院及纽约大学信义会医院临床教授、儿科主治医师,纽约幸福儿科诊所院长。
电话:917-338-6688
幸福儿科诊所:762 59st, 7th Floor, Brooklyn, NY 11220

责任编辑:李清风

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