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这也太强了吧!游泳教练示范热身动作 突然来个劈腿

【大纪元2018年05月21日讯】夏天要到了,是时候开始要运动了,现在就跟着游泳教练一起运动吧!

教练非常融入在音乐中,当音乐一下就开始一左一右摇摆着,随着音乐的转换,教练开始大幅度摆动肩膀,接着将头转向右边,才发现教练竟然和碧昂丝(Beyoncé)一起热唱《Single Ladies》啊~

当音乐一下,教练就开始左右摇摆着,随着音乐转换,开始大幅度摆动肩膀。(视频截图)

借着大幅度的动作,才能确实把身体的每块肌肉都运动到,专业表情搭配深情对嘴,仿佛就是碧昂丝在开游泳池旁开演唱会一样。

在重点动作的转换上,教练先是专注地看着每位学生的动作是否有到位,但下一秒又投入到歌曲中。

教练专业表情搭配深情对嘴唱歌。(视频截图)

进入歌曲的高潮,教练先是走到镜头的最左边,一个左脚抬起搭配右手,一个右脚抬起搭配左手,走个两组,再来个帅气甩头。

最后再来个压腿的动作,这时台下的学生只能傻笑以对的无法继续,最后教练还施展他的专长,就是给他劈腿啦!学生看到这样的情景,除了佩服教练的专业实力之外,只能苦笑的面对这个高难度动作,实在太厉害啦!

Video Credit: Jukin

责任编辑:田桂馥