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中医师:喝水太多 反而可能咳嗽不愈、痰增多

文/温嫔容(明慧中医诊所院长)

咳嗽很久不愈,竟然是喝水太多导致的?(Shutterstock)

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《内经》说:“五脏六腑皆令人咳。”而且肺是娇脏,不耐外邪风、寒、热、燥、湿的侵袭,所以咳嗽很难治。每一个人在一生中都会发生咳嗽,咳嗽本是人体的防卫机制,即当受外邪入侵,由表浅深入内里时,利用咳嗽将病邪驱除出境。

有人咳一咳就康复了,但是怎么会有人咳嗽咳了13年,还好不了?

久咳不愈的阿婆

一位56岁的年轻阿婆,长久咳嗽不好。她平日在家带孙子,儿子担心孙子被传染,催促她去看医生。

年轻阿婆身高153公分,体重竟有66公斤,来诊时,见她眼泡浮肿,下眼袋很大,面虚浮,手腕、脚踝处轻按就有水纹,张口就满嘴口水。她舌苔白滑,吃不下又很容易疲倦,也因为怕胖不敢多吃;大便黏而不成形,头老是重重晕晕的;腰部经常酸,还有胸部闷重;咳嗽痰多稀白而黏,有时咳即渗尿。

喝水过量,会变成水毒

我开口的第一句就问她:“你是不是常大量喝水?”

她的反应与很多人一样,立刻回答:“医生不是都说要多喝水吗?”

我接着说:“你喝的水量超过心、脾、肾的代谢量,就会变成水毒,不但容易腰酸、腹胀、胸闷,而且会演变成饮症,饮症久不化,日积成痰。

“就好像你走在水里,是不是走不快也不顺?你把手浸在水里10分钟看看,除了手会不舒服之外,还会产生有如脱水的皱折。当你把细胞浸在水里,它会不舒服,也很难工作。

“所以从现在开始,你每半小时含一口水,分3次吞下。”她愣愣地听着,好像觉得有道理。

水果摄取,要适可而止

我再问:“你是不是很喜欢吃水果?”

她眉开眼笑地回答:“我最爱吃水果,每天都要吃很多水果,没有水果我会活不下去,水果可以让我漂亮。医生不是都说,感冒要多吃水果,多摄取维他命C吗?”

我接着说:“如果你说的对,那为什么你咳了13年还没好?如果吃太多维他命C,会使血中的铁原子增加,容易得心脏病,也会伤肾,容易发生潜血尿。水果的甜分与水分都很高,日久沉积在体内,你不但没有变漂亮,反而是变浮肿。

“水性寒,而大部分的水果性多寒,寒的特性是降,水果摄取适可而止,多吃会使你的眼袋重、眼皮下垂、乳房下垂,而且也容易导致子宫下垂与皮肤松弛下垂。”

她听了有点不服气地问:“那怎么听说有一些大和尚,每天只吃水果或香蕉过日子?”

一般人对事情的看法,容易陷于表象。我望了望她,停顿一下说:“你说得对。广钦和尚,号称水果师,他是以水果糊口,但他是修行人,修炼到一定层次,身体的细胞已由高能量物质代替,他可以藉由藏象系统(魂、神、意、魄、志),透过经络,能在宇宙中进食,而凡夫俗子就得受到这个物质空间的制约。从今天起,你要1个月内暂停吃其他水果,除了芭乐之外。”当下的她面有难色。

进行针灸处理、药物治疗

针灸处理:

脾为生痰之源,肺为储痰之器,久咳上伤肺,中伤脾,下伤肾。宣肺,针太渊穴;肺肾阳虚,针照海、列缺穴;升清降浊化痰饮,针足三里穴,化湿降浊,加合谷穴,针感向上朝肺,透邪外出,形成一升一降,化痰饮;咽痒而咳,针中渚、云门、华盖、膻中穴轮用,并教她用空掌轻捶中府穴,散痰浊,每次捶36下;痰湿,针丰隆穴;肾气虚,补肾兼治渗尿,针气海、关元穴。

开立处方用药:

处方用药:感冒初期,邪盛咳亦盛,咳是为了宣肺利窍引邪外出,不可用止涩药收咳嗽,会造成日后咽喉老是痒痒地想咳,又咳不干净的现象。如今咳久已伤肺、脾、肾,调肾,温阳通窍用麻黄附子细辛汤;袪外邪里饮,化痰饮,从小便出,用五苓散,加干姜、半夏、五味子、紫苑、款冬花治咳。

建议食疗方式

食疗方式:

用洋葱一颗对切4半,放碗内不加水,电锅外锅放2杯水蒸服;

用香蕉,皮已见黑点的香蕉肉炖冰糖少许,或酒2滴,电锅蒸服;

用蜜浸蒜头一个月,每天吃一颗;

用热甘蔗汁稀释一倍,加金桔、柠檬片、姜片或姜汁少许,当茶饮;

用柠檬整粒洗净,晾干放入玻璃瓶内,入盐塞满空隙,渍3个月后,取出柠檬晒干后切片,每次1~2片含口中,渣可吃。

年轻阿婆变化很快

年轻阿婆虽然很不习惯突然改变喝水习惯,尤其是水果的禁忌,对她来说更是翻天覆地的革命。但她更怕儿子的嫌弃,只好乖乖地认命。

第二次回诊,我惊讶地见她焕然一新,面浮肿、眼袋都有减轻,她说整个人变得轻快、有精神,最重要的是咳嗽次数减少了。治疗一个月后,只偶尔咳,有时忍不住也会偷吃一些水果。由于阿婆每次看诊都要等儿子休假,才能带她来看诊,后来因为儿子工作繁忙而结束了疗程。

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责任编辑:李清风

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