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管理拾穗:噪音的干扰

作者:曾涣钊

古人说:“定、静、安、虑、得”。因为身心都安静下来之后,才能思虑,然后能得。(photos.com)

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我的办公室就位于一个陆桥旁,最近一天忽然在上班时间听见由外面响起了巨大的声音,隔窗一看,一台怪手正在敲打陆桥上的水泥,修补路面。这个声音不规律也不悦耳,回响在建筑物中,产生共鸣。虽然有厚厚的玻璃可以过滤一点声音,但是仍然震耳欲聋。

持续几天断断续续的噪音让人心神不宁,无法专注于手上的工作和思考,又不知这噪音何时会停止,一连几天的工作情绪和效率都因而受到些影响。

噪音不但会干扰工作,也会对生活有负面影响。现在的都市生活到处充斥着汽机车、机械、人为发出的声音等都会使人心神不宁,所以如何降低城市的噪音也是提高生活品质的一项指标。

噪音是由耳朵可感觉得到,但是有些噪音是来自心理层面的感受,例如负面的批评、背后的耳语、粗暴的语言、不友善的举止动作、人际之间的冲突和矛盾等,这些噪音都严重破坏工作和生活的品质,造成身心不安。

古人说:“定、静、安、虑、得”。因为身心都安静下来之后,才能思虑,然后能得。@

 

摘编自 《管理拾穗部落格安瑟管理Arthur  提供

责任编辑:武晓玫

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2018-07-21 11:33 AM
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