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炎夏节约能源、防中暑的方法

夏日里,民众应节约能源, 预防中暑。(Fotolia)
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【大纪元2018年07月07日讯】(大纪元记者袁玫洛杉矶报导)天气日趋炎热,7月6日气温已高达华氏111度;气象局预测周四至周日侵袭南加的热浪果然来到。夏日里,民众应如何节约能源,如何预防中暑?

华埠服务中心提供了以下的节约能源小窍门,如在炎夏开启空调,将温度设为78度或较高,便可节省电费;在寒冬时开启暖气,将温度设在68度或更低,也可节省电费。

还有:在日间关闭门窗、放下窗帘,在夏天可节省花在空调或电风扇上之电费,冬天可让暖空气留在屋内;要确保空调的通风口清洁,而且对外没有被植物或杂物阻塞;须将所有不在使用状态中之电器插头拔掉,否则电器会持续消耗能源;应避免在中午及比较炎热的时段,使用焗炉和洗衣机等家庭电器;可等到装满后,才开动洗碗机和洗衣机;要使用节能灯泡,因其使用寿命比普通灯泡长十倍,而且只需四分之一的电量;不使用的房间不要开着灯;要购买合格的节能电器。

华埠服务中心社会服务部的“能源认知服务计划”(Community Help and Awareness of Natural Gas and Electricity Services,简称CHANGES)可协助消费者处理南加州煤气公司或爱廸生电力公司之账单问题。中心职员除提供折扣计划、节省能源及安全使用等资料,也会帮助消费者了解账单项目并指引申诉的途径。

从7月1日开始,华埠服务中心还帮助低收入家庭申请每年一次性最高100美元的电费补助。使用南加州爱迪生电力公司的家庭,凡每月总收入不超过以下金额者均符合资格:1至2人家庭2743.33美元;3人家庭3463.33美元,4人家庭4183.33美元;每多一位家庭成员,收入限额多加720美元。补助金来自能源补助基金(Energy Assistance Fund,简称EAF)。

查询详情或预约申请,请致电(213)808-1700与中心社会服务部职员联络。

整个南加地区面临破纪录的高温,家庭医生宋医师建议,民众应避免在户外高温天气下直接曝晒,若要外出须做好防晒准备。

上午10时至下午4时不宜在户外行走,如果必须外出则要擦防晒油、戴帽或遮阳伞,并携带充足饮水;应及时补充水分,不要等口渴了才喝。夏日里要多喝白开水,每天至少1500CC;要保持凉爽;食物方面要补充蛋白质,多吃能预防中暑的蔬果如西瓜、哈密瓜等等;不要立即饮用冷品,以免影响身体各器官的正常运行。

宋医师同时提醒,睡觉时不要贪凉快,在冷气机或电风扇风口直吹,这对身体不好。◇

责任编辑:方平

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2018-07-07 8:36 AM
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