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蜂花粉 最富营养 最完全的天然食品

大纪元合成图。

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【大纪元2018年08月03日讯】蜂花粉蜜蜂从蜜源植物和花粉源植物的花蕊里采集的花粉粒,并经过再加工形成的,即蜜蜂用自己采来的花蜜和唾液混合、并在蜂巢中储藏和发酵而形成的不规则花粉颗粒。蜂花粉包含着孕育新生命所必需的全部营养物质,也是植物繁衍的能量来源,被誉为“全能营养食品”和“浓缩的天然药库”。

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来之不易 全能营养

研究人员经过对数万个花粉球重量的研究发现,一个花粉颗粒(4.2~10.7毫克),要一只蜜蜂采集大约500朵花才能完成,然后再经过干燥去掉水分,所以称蜂花粉是“浓缩的营养库”一点不虚。

图片来源:Dreamstime

蜂花粉被称为纯天然全营养食品,富含蛋白质,其蛋白质含量为鸡蛋和牛奶的5-7倍;其中各种氨基酸的含量及比例,最接近联合国粮农组织所推荐的人体的氨基酸组成,在天然食品中极其难得。

蜂花粉中还富含维生素,是天然维生素的浓缩,尤其是B族维生素含量丰富,可以促进脂肪分解,减少人体脂肪储存,有助于减肥和保持体重,同时维持身体营养均衡。

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蜂花粉也富含微量元素、活性酶、黄酮类化合物、脂类、核酸、芸苔素、植酸等成分,有抗衰老和养颜功效。并且花粉中含有的不饱和脂肪酸,有几种是人体必需、但又无法合成的。

“百病全治” 在于增强自身免疫力

蜂花粉是好东西,这一点不管是在新西兰还是中国,在大多数人的眼里,都毋庸置疑。不过近些年,各种大众媒体把它说得神乎其神,声称长期服用蜂花粉,可以降血糖、降血压、降胆固醇;可以治疗前列腺发炎肥大、防止癌细胞转移,甚至还可以抗老化、帮助减肥,等等,不胜枚举。这些说法也因此引发不少质疑。

其实,蜂花粉的所有这些医疗保健作用,可能都归功于它对人自身免疫力的增强和促进,全面调节人体代谢,自然会达到百病不侵,身体所有器官和系统协调运作,从最根本上调理人的身体,纠正身体不健康状态,给人感觉似乎“百病全治”。所以很多有这样那样疾病的人,在长期服用蜂花粉后,确实感到症状缓解,整个身体恢复到较好的状态,并且感到能量充沛。

经研究证实的蜂花粉的保健功能: 

抗衰老:蜂花粉有助于提高人体内超氧化物歧化酶的活性,降低过氧化脂质和脂褐质的含量,有助于延缓机体的衰老。

养颜美容:蜂花粉中含有丰富的花粉磷脂,能提高皮肤细胞的渗透性、增强皮肤新陈代谢,恢复皮肤弹性;含有的维生素E和维生素C等可以减少黄褐斑和雀斑的形成。

图片来源:Dreamstime

增强免疫功能:蜂花粉能促进免疫器官的发育,增强免疫细胞的活性。调节胃肠功能:花粉能促进消化,对胃肠功能紊乱、溃疡以及腹泻有良好的保健作用。

保肝:蜂花粉可防止脂肪在肝脏的积累,因此能防止肝脏演变为脂肪肝,对肝脏起到良好的保护作用。

有益心血管:蜂花粉中含有芸香甙和黄酮类化合物,具有软化毛细血管,增强毛细血管强度的功能。

增强体力:花粉含有增进和改善组织细胞氧化还原能力的物质,加快神经与肌肉之间冲动传递速度,提高反应能力、增强体力。

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精华浓缩 产地最重要

正因为蜂花粉是植物精华的浓缩,那么植物生长的环境,土壤、水和空气等,对蜂花粉的质量就都很重要。新西兰的蜂花粉,与蜂蜜、蜂王浆等产品一样,一直以天然、无污染闻名。

图片来源:Dreamstime

新西兰远离北半球大陆,受污染程度最小,并且蜂花粉的来源植物——麦卢卡、Kawakawa等原生植物,大多生长在原始丛林和远离城市的农场里,空气、水和土壤都几乎没有任何污染,是世界上最天然、无污染的蜂花粉来源。所以新西兰的蜂花粉,在全球各地都非常受欢迎。

责任编辑:上官翎

 

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