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久坐难走路 小心腰椎骨刺

腰椎狭窄是中老年人相当常见的脊椎退化性疾病,成因主要是长年姿势不良及劳动所造成。(123RF)

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【大纪元2018年09月12日讯】(大纪元记者施芝吟台北报导)85岁黄爷爷半年前开始出现走路及久站时臀部麻痛且传至下肢,无法站着超过5分钟,走不到百公尺就必须坐下来休息,待下肢症状缓解后才能继续活动。就医诊断为第4、5腰椎滑脱并椎管狭窄(俗称腰椎骨刺)压迫神经所致。

基隆长庚纪念医院神经外科医师昝文清。
基隆长庚纪念医院神经外科医师昝文清。(长庚医院提供)

基隆长庚纪念医院神经外科医师昝文清说,腰椎狭窄是中老年人相当常见的脊椎退化性疾病,成因主要是长年姿势不良及劳动所造成,中老年人走路或站立时出现下背、臀部及下肢酸麻痛甚至无力,必须坐或蹲下来缓解症状时,就代表可能有腰椎狭窄压迫到神经的问题了。

腰椎狭窄发生率在台湾及全球均有逐年增加的趋势,台湾每年约有2、3万件手术案例,好发于4、50岁以上的人,近年来8、90岁患者也相当常见。

他说,如发现走路距离越来越短,出现下背、臀部及下肢酸麻痛,甚至无力到须坐或蹲下来缓解症状,就得小心是否患病。

昝文清提醒,一旦检查确诊为腰椎狭窄,经复健、神经阻断注射或热凝疗法治疗无效时,就必须接受手术解除神经压迫,否则一旦拖到出现下肢肌肉萎缩失力、穿鞋会掉、常跌倒等情况时才动手术,需花更多时间复健且难复原。

基隆长庚医院神经外科发展“腰椎经皮隧道减压手术”多年,是一种经皮穿入式的微创手术技术,利用单一伤口将内视镜或导管在X光导引下,直接到达治疗目标区,移除压迫神经的关键病灶,解除神经的压迫,使症状改善。

预防腰椎骨刺小提醒:

若要预防腰椎骨刺,昝文清提醒民众,坐在椅子上连续40分钟,就得站起来走一走,勿久坐超过50分钟。◇

责任编辑:芸清

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