心灵阳光

浮生行吟:心理作用力

人心一念能够创造地狱,也足以创造天堂。(fotolia)

最近,屡次听到Betty诉苦:同住的婆婆常常闹病痛,然而,她看医生却不吃药,每天长吁短叹这儿酸、那儿痛,对晚辈的劝说置若罔闻,一家子莫可奈何,只能得过且过。

或许是“当局者迷,旁观者清”吧,我提醒Betty,婆婆想看医生,是心理需要,若有人陪伴关注、嘘寒问暖,症状会痊愈大半。老人家都年近九十了,想做什么,就依她吧!

人的生理体验与心理状态之间,有着强烈紧密的联系,是无庸置疑的。有一个大家耳熟能详的研究,可作例证:

一所大学邀请15名健康正常的年轻男士参加实验,研究人员以热力刺激他们的手臂,然后,分别将两种声称是止痛药膏的物质涂在患处,但其实只有一种含止痛成分,研究发现:大部分人误信无药效的药膏可止痛,更有人声称痛楚纾缓了许多。

在电脑扫描检查的监测下,科学家发现:即使涂上无药效的药膏,只要参加者觉得有疗效、可以止痛,那么,位于感觉神经细胞非常密集的背侧角位置,活跃度会突然大减,相信是痛楚减轻的关键。

显然的,结论是受到先入为主的观念,也就是心理作用的影响,于是,就得到想当然尔的效果。这一个发人深省的事件,意味着原来一个人内心世界是怎样认定的,就会在外在世界里得到一致的印证,而对照于我们的日常经验,也确实如此。

心灵和身体错综复杂、环环相扣的关系,一直让人惊奇不已,甚至有论点提出──“身体,是心灵的一面镜子”,世间变幻,皆因心念而起。有什么样的想法,就有什么样的心境;有什么样的心境,就会显现什么样的状况。简言之,相由心生、境由心造!

由此,不难理解,人心一念能够创造地狱,也足以创造天堂。不同的思惟模式,造成不同的行为准则,也导致不同的后果。心理作用力之大,不可轻忽!每当烦忧、苦恼之际,但愿我们都能领悟到这一点,进而解开纠结、排除困扰。@

责任编辑:方远