作文选登:拒绝

作者:纪心慈(台湾/ 高中生)
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生活中处处都是诱惑,像是令人口水直流,却会带来高热量的甜点;带你进入刺激的打怪世界,却会使你变成四眼田鸡的手游;或是可使你拥有一夜好眠,却会慢性伤身的安眠药。这些,该如何拒绝呢?

我常常追剧太入迷而熬夜看手机,不知不觉就到了凌晨,尽管心里告诉自己:“再看一集就不看了!”手和眼睛还是停不下来,看完一集还想接着看下去,根本没完没了。日积月累之下,近视度数也就越来越重,连带的精神耗弱,上课还会出神发呆,顿时才惊觉,不行再这样下去了!

熬夜追剧造成我的精神欠佳、成绩下滑以及近视度数加深的负面效果,因为一时的快乐,却有可能失去一辈子的健康,实在不值得。因此,为了找回以前那活力满满的我,痛定思痛之后,我订下了“追剧法则”。

第一,不可熬夜超过晚上11点;第二,一个礼拜的时数不得超过3小时;第三,不可以在光线不足的地方使用手机、电脑等3C产品;第四,若感到疲倦就不可以继续看了;第五,每看一小时必须休息5分钟;第六,假使违反以上的规则,一个礼拜不能再有任何接触。

刚开始,我还是时常忍不住手机的诱惑,但我还是告诉自己必须“拒绝”。虽然过程中常常忍不住,也撑得十分痛苦,但必要的坚持是必须的,过了一段时间之后,我真的克服了熬夜追剧的坏习惯,并且打败了手机小恶魔,找回了神采奕奕的我。

“拒绝”并非难事,只是需要有克服的勇气和坚定的意志力。“有志者,事竟成”,相信只要努力不懈、勇往直前,“拒绝”就会是轻而易举的小事,因为诱惑有时只会带给你一时的快乐,却会换来一辈子的损失和歉疚,所以,不要因一时糊涂而毁了自己的前途喔!

责任编辑:黎薇

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