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波士顿急难救助会邀专家 座谈华裔移民亲子关系

三位资深心理师与华人家长分享保护孩子心理健康的经验。(刘景烨/大纪元)

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【大纪元2019年11月09日讯】(大纪元记者刘景烨牛顿市报导)10月26日下午,“波士顿地区侨界急难救助协会”在侨教中心举办“华人移民亲子关系”讲座,邀三位资深心理师吕佳柔、张敏、郑伟波,与华人家长分享保护孩子心理健康的经验。

“华人移民亲子关系”讲座主持人吴佳璇。(刘景烨/大纪元)

吕佳柔:理解家庭移民史

吕佳柔说,华人的性格很有韧性,对待逆境常常“既接受又挣扎”。家庭的矛盾往往起源于移民经历。因而对于前来咨询的人,她不仅要察看其症状,更要了解其家庭关系、移民历史,尤其是孩子对自家移民历史的理解程度。

吕佳柔还谈到,有时父母会认为,如果孩子反对自己,那就是不正常的事。但这可能只是成长过程中的正常表现,家长这时应对孩子多加关心和陪伴。

此外,由于文化差异,移民家长和孩子对“成功”的理解有时大不相同。吕佳柔说,她常会帮助委托人重新衡量“成功”的定义。

张敏:内省与自知

张敏鼓励听众常常内省,理解内心感受的深层来源。她比喻道,我们出门前常会照镜子,但什么时候会给自己的内心照镜子?

张敏解释道,有时自己的言行会给自己带来“怪怪的”感受,但又说不出来这种感觉出自于哪里。这时若能多跟自己对话,或想办法回去确认这些言行给别人带来的感受,那么我们往往能更加清楚地理解这种“怪怪的”感受的来源。

张敏把这种自我认知称为“与自己保持关系”。

三位资深心理师与华人家长分享保护孩子心理健康的经验。(刘景烨/大纪元)

郑伟波:倾听与理解

郑伟波从自己的执业经历出发,与听众分享了帮助孩子改善心理健康的经验。

郑伟波说,面对委托人,他把自己定义为“辅助角色”,即帮助人们(尤其青少年)自己抉择。他说,他首先要表现出理解,以帮助对方冷静、敞开心扉。这些青少年常常渴望被倾听、被认可、被理解。他不会否定委托人的经历,而是与对方分享自己面对这些事情的体悟和处理办法。

他还谈到,许多大学生会在考试之前来咨询。他们常常因为焦虑而寝食难安。郑伟波对这类委托人的首要建议,就是要合理睡眠及多喝水。

但另一方面,郑伟波建议,如果家长发现孩子头痛、无食欲或出现其它身体症状,那么首先应该带孩子看医生,而后才考虑心理咨询。

急难救助协会现任会长欧阳露,前任会长王志维表示,亲子关系融洽是家庭和睦的关键,却也是许多移民家庭面对的挑战,为帮助华裔移民第二代健康成长,减少华裔父母的忧虑,帮助侨胞在海外生活得更如意,该会特地筹办这活动,为有需要的家长提供参考。

侨教中心主任欧宏伟表示,“华人移民亲子关系面面观”这活动很有意义,让人更了解文化和价值观的差异,对家庭,亲子关系可能造成多大的冲击,也教会人如何因应。◇

责任编辑:冯文鸾

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2019-11-09 2:31 AM
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