巴尔扎克说：妒嫉者比任何不幸的人更为痛苦，因为别人的幸福和他自己的不幸都将使他痛苦万分。这就是说，妒嫉者看到别人越成功、越幸福，他就会越痛苦，心里越不平衡，如果控制不了妒嫉的邪念，就会做出损人不利己的事，最终的结果往往是害了自己。
曾经有一个女同事小文，重点大学毕业，人长的不错，各方面都很优秀。但是小文心高气傲，总是不服气别人。
有一天，我们部门来了一个新上司，新上司工作经验很丰富，在他带领下，我们部门工作成绩越来越渐入佳境。但是小文对他不屑一顾，总是与他对着干，私底下聊天的时候，小文对新上司极为不满，每次提起都愤愤不平，说他不够格当我们的上司。
一天下班后，大家都走了，我走的晚一些，发现小文从隔壁的电脑间慌慌张张的走出来，她看到我愣了一下，我见她神色怪异，问她是不是不舒服，她摇摇头，急急忙忙的离开了。
不久后，有人来调查我们新上司，说有人举报他工作失误。但是，调查之后，发现所谓工作失误在误差允许范围内，算不上失误，因此这次调查成了虚惊一场。没过多久，小文却被总经理点名辞退了。
小文是总经理亲自招聘来的，因为他们毕业于同一所大学。总经理对母校很有感情，公司刚刚成立时，总经理去母校招聘，在众多应聘者当中挑选了十个精英学生，其中就有小文，那十个人在公司里都是作为主要人才培养，而小文也正是因为这身份，经常恃才自傲。
公司里不断传出，是小文举报新上司，总经理非常反感，说是公司不会留这种爱打报告的人。 而这件事，也被小文证实了。
她离开公司之前告诉我，那天我碰到她从电脑间出来，她就是去给总经理发举报信了，为了有说服力，她用实名举报，她本以为总经理会听她的意见，把新上司换掉，没想到走的却是自己。
我震惊得不知说什么好，只能是一声叹息。小文后来又找了一份工作，但是无论是薪水还是工作环境都很不如意，每天郁郁寡欢，最终得了抑郁症，休养了很长时间。
每次想起小文，我都感到十分惋惜。或许，她还没意识到是妒嫉心害她走错路，耽误了美好的前程，给自己带来了莫大的损失。
妒嫉会让人失去理智，做出损人不利己的事情。《封神演义》中的申公豹妒嫉姜子牙，处处与他作对，最终应了自己的誓言，堵了北海之眼；《三国演义》中的周瑜，才华横溢，聪明过人，因为妒嫉诸葛亮比自己聪明，便妒火中烧，气急而亡。
可见，妒嫉这种非常无益的情绪，损害的不仅仅是心灵的健康，还有身体的健康。妒嫉者往往以害人开始，害己结束。
在生活中，我们应该拥有一个积极的、谦恭的心态，真心的去欣赏别人的成功，真正的为别人的快乐而感到快乐，对人真诚善良；当发现妒嫉的心态，要及时调整，远离妒嫉的漩涡，这样才能身心健康，做一个快乐无忧的人。@
责任编辑：方远
