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夏令时
【大纪元2019年03月09日讯】（大纪元记者李桂秀纽约报导）3月10日（周日）凌晨2点，美国各地将进入夏令时，市民除了要记得将钟表跳快一小时之外，也不要忘记早点上床睡觉，因为周一是正常上班的日子，小心疲劳驾驶。
纽约州长库默今天发邮件提醒纽约市民，刚刚进入夏令时的时候是疲劳驾驶频发的时候，因为晚上突然少了一小时的睡眠时间，以及相对于冬令时更早的起床时间等等都会引起疲劳。
美国国家睡眠基金会的统计表示，进入夏令时，18～29岁的年轻人疲劳驾驶比例最高，高达71%。而65岁以上的比例仅为19%。
疲劳驾驶的表现为，反复打哈欠，努力保持睁眼或专注，在车道之间无意识变道等等。
如果感到疲劳驾驶，司机应该停到安全且有阳光的位置，进行20分钟的午睡或让其他人开车。夏令时从每年3月的第二个周日开始，每年11月第一个周日结束。◇
责任编辑：家瑞
