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美国研究发现:多做善事 让死亡风险减少40%

文/周爱德

密歇根大学的心理学家发现了行善举可以延长寿命。(Shutterstock)

密歇根大学的心理学家发现了行善举可以延长寿命。(Shutterstock)

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古人讲“善恶有报”,认为做善事可以带来好的结果。密歇根大学(The University of Michigan)的心理学家发现了行善举的一个好报。这项研究成果发表在《心理科学》(Psychological Science)这一学术期刊上。

在长达五年的研究中,科学家们调查了423对上了年纪的夫妇。在研究开始时,对每一位测试对象进行两项调查。一项是“物质上”的帮助,比如亲戚朋友间的搭车、捎带东西、或者是帮着照看孩子;另一项是配偶间精神上的支持。

在持续五年的研究过程中,有134名测试对象过世。研究人员发现,“从别人那儿获得帮助”对本人的过世率所产生的改变微乎其微。而令人吃惊的是,“给予别人帮助”则对人大有益处。在扣除年龄、性别、身体状况、精神状况、及社会经济条件外,研究人员发现,给予别人物质上的帮助,能使致死率降低42%;而给予他人精神上的支持,也能使致死率降低30%。

密歇根大学的心理学家托尼·安东努奇(Toni Antonucci)对这一发现评论说,显然我们过去忽视了行善的重要性。研究人员之一斯蒂芬妮·布朗(Stephanie Brown)则表示,看来我们要想增进寿命的话,不妨去试一下关心和帮助他人。

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责任编辑:李清风

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