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【大纪元2月3日讯】人在孤独、困难、痛苦或遇到不幸的事件时，常常需要别人的安慰。不同的安慰方式，可产生不同的效果，为保证安慰的效果，我们必须-学会安慰。
安慰，是感情的赠予，是沟通心灵的桥梁，是医治心病的良方。从被安慰者心理出发，选择合适的安慰方式，是使安慰产生良好效果的重要条件。一般可有以下几种安慰方式：
1.书信式安慰：比较适合于喜欢独自思考、喜好清静的人。人在感情起伏过大的情形下，。通过书信有时比口头劝慰更有效，因为书信发生效力的时间长，引起深思的触点多。
2.礼物式安慰：它能使被安慰者见物思人，增强战胜困难的信心。当知己送来平日喜好的礼物时，安慰感便会油然而生，心境豁然开朗。
3.闲逛式安慰：对需要放松心境、转移情绪、一吐为快的人较为适用。有的人一怒之下大发脾气，或者独自伤神，这时陪他（她）到外面走走，边走边叙，过逛边聊，可宣泄其激愤或郁闷的情绪，减轻心理负荷。
4.无声式安慰：对互相熟悉，互相需要抚慰的人有特定的作用。人是有感情的，在一定时候和特殊场合下，用动作、眼神表示安慰，会起到“此时无声胜有声”的作用，有独特的安慰效果。
转自三九健康网(http://www.dajiyuan.com)
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