青春痘的成因与护理
你以为青春痘只生长在青春期的少男少女脸上吗?如果是这样,那么原因便单纯许多，偏偏许多三、四十岁的妇人，脸上还有这种违章建筑，当不再青春还是痘时，情形可就不同了。
以生理层面来说，皮肤的皮脂分泌过多，又没有适当的清洁，使毛囊口堆积油脂与污物，导致角化发炎，形成粉刺，若加上空气或外来物的污染，就形成黑头粉刺，这个阶段若没有改善，使得棒状杆菌入侵繁殖，会把皮脂中的饱合脂肪酸，分解为游离脂肪酸侵蚀皮肤，细菌直入真皮层造成发炎，而成为化脓性痘疮。(丘疹型、脓疱型)
有些痘痘的发生并非身体的器官有异常病变，它与空气、紫外线、饮食、睡眠、体质、情绪、保养品的因素有关，而长出破坏观瞻的不速之客。既然是最近才长出的，象征其病是浅表轻微的，多半是功能性的障碍居多，只要一段时间的调整，很快便可以恢复。中医所谓的望诊，配合经络的循行，可以了解痘痘所长的部位与内脏之间的关系。
会引起青春痘的原因有下列几种状况：
(1)遗传体质—-先天体质血热偏盛者，常分为肺经风热，脾胃积热， 血瘀痰凝。
(2)青春期卵巢和肾上腺的机能活跃，体内男性贺尔蒙极速增加，过多分泌，会促使油脂分泌旺盛。
(3)偏食—嗜吃油炸食物，海鲜、甜食、肉类等酸性食物，或过食甘厚味及刺激辛辣的食物。
(4)睡眠不足经常熬夜。
(5)情绪不调，压力过大，引起内分泌失调。
(6)长期便秘，是美容的大敌。
(7)使用容易引发痘痘的化妆品成分。
(8)碘化物、溴化物、类固醇、多氯联苯、工业用油、某些抗结药物都能诱发或恶化痤疮。
(9)抽烟、喝酒、浓茶、咖啡。
(10)油脂分泌旺盛，清洁不当，加上细菌感染，毛囊不正常角化阻塞毛细孔，引发毛囊发炎。
(11)若常好发于嘴边的痘子，可能与含氟牙膏有关。
(12)不适当的按摩、做脸。
(13)紫外线过量照射。
(14)服用过量的维生素B6、B12。
(15)使用过期的化妆保养品。
(16)化妆粉扑及海棉没有清洗或更新。
(17)有些人的体质喝加味四物汤，还有桂枝、桃仁等中药会引发痘痘，服用时先请医师辨症诊疗
*已发生痘痘的注意事项
(1)适当的清洁，不随意涂抹保养品减轻负荷。
(2)尽可能不要化妆。
(3)寝具常换洗，不要留有刘海的发型。
(4)不要胡乱挤压，以免愈后留下疤痕或凹洞，若遭金黄色葡萄球菌感染，
易导致蜂窝性组织炎，若发生于颜面危险三角区，不慎细菌扩散造成颅内并
发症 ,可会丧命的。
(5)多摄食蔬菜水果。
(6)保持大便畅通。
(7)勿熬夜。
(8)如果你已吃了一堆中、西药仍不见改善，那么请注意你所用的保养品成分。
反之，如果你确信所用的保养品是天然、安全的，而症状的改善极为迟缓，那么你应该配合药物改善体质，或其它的绿色医疗方式。@*
摘自:“你不知道的化妆品危害” / 意文 着(http://www.dajiyuan.com)
