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催眠门诊 摆脱失眠 减肥效果佳

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【大纪元4月19日报导】〈中央社记者赵宏进台中县十九日电〉三十七岁的蔡小姐,为了解决肥胖问题,到台中县光田综合医院催眠减重门诊寻求治疗;原本只是单纯想减重的她,不仅成功在两个月内瘦下十五公斤,讶异的是,困扰她多年的失眠问题,居然同时获得彻底改善。

摆脱失眠困扰,蔡小姐十分雀跃的说:“在接受催眠治疗后,现在不论晚上睡觉或中午休息,都能很快的进入睡眠状态;有时只是中午休息一小段时间,却感觉好像睡了一大觉,下午精神也觉得格外地好!”

光田综合医院家庭医学科暨催眠减重门诊主治医师于全兴今天表示,许多人失眠的主因是因为思绪太过紊乱,以致脑波一直处于活跃状态而无法入睡。

当接受催眠的次数增多,身体自然而然便能学习到如何轻松且快速的转换自身的脑波状态,失眠的问题也就能彻底改善。

于全兴表示,现今虽然药物生化技术进步,已有宣称较不会造成生理依赖的安眠药问世,但心理依赖与危害身体健康问题仍然存在。

他说,长期服用安眠药,常会造成更严重的睡眠障碍,也可能让身心状态变得更差。让生活饮食作适当的改变,并找出造成失眠的根本原因进而寻求解决之道,才是最正确健康的方法。

催眠治疗其实在国外已经行之多年,并且也已获得很好的疗效证实,台湾近年来也有愈来愈盛行的趋势;因尚未有完整的相关明文规定,偶而会有非医疗人员执行催眠治疗的情形发生。

于全兴指出,欧美先进国家都已明文规定,催眠如果涉及治疗部分,需由医师执行,或诊疗后交由合格催眠治疗师执行,才能确保被催眠者的安全与健康。

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