【大纪元11月6日讯】自由时报记者／洪素卿报导
薏仁是热门的养生食材，但古书就有记载孕妇不宜使用薏仁，虽然还没有实证证明可能导致流产，但中医师还是呼吁孕妇谨慎使用。
薏仁具有“利水渗湿”功效，近年在“美容大王”一书加持下，成为水肿美眉紧实小腿的秘方之一。不过，医师临床却发现有孕妇持续将薏仁混入米饭中食用，想借此消除孕期水肿，疑似因而流产。
医师强调，虽然目前并不清楚薏仁实际对孕妇的生理作用为何，但由于古书也有记载孕妇不宜使用薏仁，为了保险起见，建议请中医师协助改善水肿。
中医典籍记载，薏仁味甘淡，性微寒，有利水渗湿、除痹、清热、排脓、健脾、止泻的功能。近几年研究还发现，薏仁还具有降血脂，以及抗肿瘤的潜力。加上营养成分丰富，外用还可美白，近年成为热门养生食材之一。
不过，却不是人人都适合食用薏仁养生。长庚医院中医分院中医妇儿科主任陈建霖表示，他至少曾接获两例疑因食用薏仁导致流产的案例，两人都是想要藉由薏仁来消除水肿，而把薏仁混在饭中食用，或是煮来当零食吃。
有人认为薏仁可能造成子宫收缩或是羊水不足，导致影响妊娠。陈建霖表示，目前并没有相关实证的证据能确认薏仁与流产间的关系，但仍建议想要消水肿的孕妇不妨改用红豆，或是玉米须等食材，或请医师协助改善水肿症状。
陈建霖解释，薏仁除了利水，还有“消肿块”的作用，意即能“去毒”，主“攻”。相较之下，红豆与玉米须虽然也利水，但作用较缓和。
台北医学大学讲座教授杨玲玲则表示，薏仁的利水作用不仅止于利尿，也会把组织中的水分给排出来，这也就是为什么喝了薏仁汤或四神汤可以消肿、瘦身。但同样地，可能也会间接使得羊水变少，因此对孕妇不利。
虽然目前没有真正的实证根据，但孕妇还是应该谨慎使用。
中药材 有禁忌
国人使用中药材相当普遍，却往往对药材的效用和禁忌一知半解，除了孕妇不宜吃薏仁之外，以下几项常用中药使用禁忌，也值得民众多留意：
●开刀前、拔牙前一段时间应该停止食用银杏，以及人参，以免影响凝血机制，到时候不易止血。
●红枣、黑枣、龙眼干等含钾高，肾脏病人应慎用。
●甘草容易使水分及钠离子贮留，造成血压上升，高血压患者应注意。
●百草茶原料包括夏枯草、金银花等，虽然具有清肝、解热的功效，但因药物本身含钾量高，所以肾脏病人应特别注意。
●有些患者感冒服用中药，但这类感冒中药方中，不少其实含有可发汗散寒、宣肺平喘止咳的麻黄，高血压患者需慎防血压飙升。
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