有樽装绿茶热量或超可乐

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【大纪元8月16日讯】大纪元综合报导/消费者委员会昨日发表调查报告指在抽查30个樽装绿茶样本中,发现其中一个来自内地的样本,卡路里含量可能高于一罐(355毫升)可乐。另外,亦有部分声称无糖或低糖的樽装绿茶,标纤无列明糖分含量,已交食环署跟进,署方说考虑检控生产商及本港代理,无准确提供产品成分含量。

消委会在最近抽查市面樽装绿茶样本中,发现其中一个500毫升样本的含糖量高达9.2%,虽然含量同标纤相符,但该500毫升的绿茶样本,热量有可能高于一罐可乐,消费者要酌量饮用,减低摄入大量糖分的机会。

本港现时没有“低糖”的法定定义,测试发现“低糖”样本的糖含量由4.0%至4.6%,另有1个样本检不出糖分。

一个声称为“低糖”的样本没有按照《食物及药物(成分组合及标签)规例》标明有关糖分的实际分量,相反没有任何糖含量声称的样本中,只有3个含量高于4.0%。

消委会已将资料交予食物环境卫生署作适当跟进。署方表示,考虑检控生产商及本港代理,无准确提供产品成分含量。

另外,消委会又提醒市民,用茶包冲出的绿茶,有助降低脂肪及胆固醇的茶多酚含量,较樽装绿茶更高。

珍珠奶茶热量惊人

另外,珍珠奶茶也是受港人欢迎的饮料,不过,台湾台北医学大学附设医院营养室临床组指出,喝下一杯全糖奶的珍珠奶茶相当于1.5碗白饭份量,若每天喝一杯全糖奶的珍珠奶茶,持续20天就足以使体重增加1公斤。

北医附设医院营养室临床组组长陈巧明说,除了珍珠奶茶的热量高之外,就配料部分进行热量分析,也发现珍珠的热量(340卡路里)比起椰果(60卡路里)、芦荟(56卡路里)多出近6倍的热量,其它如统一布甸、百香果酱也有100多卡路里的热量。

陈巧明建议,爱喝珍珠奶茶不妨改半糖、或少糖少奶,减少热量摄取过多。此外,若纯粹因为口渴,还有许多其他选择,如无糖绿 (红)茶、蜂蜜芦荟、蜂蜜菊花茶,皆有助于夏天消暑解热,或者也可选些含酸乳酪的饮品,帮助健胃整肠,最重要的是,要留意商家卫生安全,才能喝得健康又安心。◇
(http://www.dajiyuan.com)

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